เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

กล้ามอกมือใหม่

กระทู้คำถาม
Weight Training
อกผมไม่เท่ากันครับ ตอนเกร็งอกรู้สึกเหมือนได้แค่ข้างขวา แต่ข้างซ้ายกลับรู้สึกไม่ได้อะครับ
ผมลองดันพื้นแบบมือใหม่ดูแล้วก็รู้สึกโดนอกแค่ข้างขวา แต่ข้างซ้ายกลับรู้สึกว่ามันไปใช้ไหล่แทนอะครับ
แบบนี้ควรแก้ยังไงให้มันใช้กล้ามอก
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 8372702
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่