กล้ามอกมือใหม่

อกผมไม่เท่ากันครับ ตอนเกร็งอกรู้สึกเหมือนได้แค่ข้างขวา แต่ข้างซ้ายกลับรู้สึกไม่ได้อะครับ
ผมลองดันพื้นแบบมือใหม่ดูแล้วก็รู้สึกโดนอกแค่ข้างขวา แต่ข้างซ้ายกลับรู้สึกว่ามันไปใช้ไหล่แทนอะครับ
แบบนี้ควรแก้ยังไงให้มันใช้กล้ามอก