หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามตรงแอ่งไหปลาร้า
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนไหปลาไม่เต็มแต่ช่วง2-3อาทิตย์ที่ผ่านมาผมดันพื้น ดึงข้อ รู้สึกว่าทำไมแอ่งไหปลาร้าพอจับแล้วมันปูดๆออกมาอะครับ เป็นเพราะดันพื้นหรือป่าว ปูดแบบว่าจับแล้วเป็นก้อนๆครับมีทั้ง2ข้างแต่ซ้ายใหญ่กว่าขวา แถวไหล่ซ้ายกลว้างกว่าขวาด้วย อยากทราบว่าเป็นกล้ามเนื้อหรือว่าอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช่ก้อนมะเร็งต่อมน้ำเหลืองมั้ยครับ
2-3วันผมจับตรงเเถวไหปลาร้าเเล้วมีก้อนไม่เจ็บนิ่มกดได้ขยับได้เป็นเเค่ข้างซ้ายข้างขวาไม่เป็นใช่ก้อนเนื้อไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7632989
ก้อนปูดที่คอข้างขวา
ใครเคยมีก้อนปูดแบบนี้ที่คอข้างขวาบ้างคะ ก่อนหน้านี้เรามีอาการปวดท้ายทอยและตึงมาก (เหมือนออฟฟิศซินโดรม) เลยไปหาหมอกายภาพบำบัด ก็ทำการกายภาพ อาการตรงท้ายทอยก็ดีขึ้นและหายตึง แต่ถ้านั่งนานๆก็ยังคงมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 7456952
กล้ามแขนแรงไม่เท่ากันแก้ยังไงดีครับ
จากหัวข้อเลยครับตอนผมยกดำเบลแล้วข้างขวายกได้ 8 รอบ ข้างซ้ายยกได้ 5 รอบนี่แก้โดยการยกน้ำหนักด้านขวาให้เท่าจำนวนครั้งขอข้างซ้ายหรอครับเช่นด้านซ้ายยกได้ 3 รอบด้านขวาก็ยกแค่ 3 รอบแบบนี้หรอครับ
สมาชิกหมายเลข 6958180
แชร์ประสบการณ์โดนใบสั่งจราจรใน กทม.ครั้งแรก "แยกลาดพร้าว" แบบนี้ผมผิดจริงใช่ไหม รู้สึกคาใจเหมือนโดนหลุมพรางกับดัก
ปกติใช้รถอยู่จังหวัดชานเมือง นาน ๆ ทีจะได้เข้าไป กทม.สักที วันเกิดเหตุมีธุระจะต้องเข้าไปแถวบางเขน แฟนเป็นคนขับผมช่วยบอกทาง โดยเปิด Gps นำทางไปเรื่อย ๆ จนไปแถวแยกลาดพร้าว ก็เกิดเหตุการณ์ถูก จนท.เรียกเน
มือเก่าหัดใหม่
ร่องไหปลาร้าแข็งๆ
ร่องไหปลาร้าของผมข้างซ้ายมันรู้สึกว่าพอกดลงไปมันจะแข็งๆครับ แข็งเหมือนกันทั้ง2ข้างแต่รู้สึกว่าข้างซ้ายจะปูดขึ้นมากว่าข้างขวาหน่อยอะครับ อยากทราบว่าเป็นกระดูกหรือกล้ามเนื้อหรือป่าว เพราะช่วงนี้ดันพื้นก
สมาชิกหมายเลข 3962137
ไหปลาร้า เป็นก้อนแข็งๆ
อยู่ๆดีๆผมก็สังเกตุเห็นไหปลาร้าผมแบบว่ามันจะเต็มๆพอกดมันจะแข็งๆ ไม่ทราบว่าเป็นกล้ามเนื้อหรือป่าวครับ มีทั้ง2ข้างเลย แต่ข้างซ้ายจะใหญ่กว่าขวานิดหนึง หรือจะเป้นอย่างอื่นอ่าาาาา คือตอนนี้ออกกำลังกายแขน อ
สมาชิกหมายเลข 3962137
มีใครเคยเห็นแสง " ค้าง " ในตาแม้กระทั่งตอนหลับตาบ้างครับ?
สวัสดีครับ ต้องบอกก่อนว่าผมเป็นเบาหวานและมีอาการเบาหวานขึ้นตานะครับ ได้เข้ารับการรักษาแล้วไปตามนัดหมอทุกครั้งไม่เคยขาดนัดครับ ก่อนหน้านี้เคยตั้งกระทู้ถามเรื่องการมองภาพไม่ชัดบริเวณกลางภาพไปแล้ว และตอน
สมาชิกหมายเลข 7477426
มีก้อนโตขึ้นอย่างรวดเร็วที่คอเหนือไหปลาร้า
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเลยต้องขออธิบายตั้งแต่เริ่มเกิดอาการก่อนเลยนะคะ เมื่อประมาณ 1เดือนก่อน รู้สึกว่าที่คอ(ช่วงเหนือไหปลาร้าข้างขวา)มีอะไรนูนขึ้นมา แต่ไม่ได้มีลักษณะเป็นก้อนค่ะ เลยคิดว่าน่าจะเป็นกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 2632283
กระดูกข้อต่อไหปลาร้านูน
พอดีวันนี้พึ่งสังเกตุได้ค่ะว่า ตรงข้อต่อไหปลาร้า ที่อยู่ตรงบริเวณกลางคอ มีลักษณะนูนข้างนึง มันจะมีสองข้างใช่ไหมคะ ตอนนี้รู้สึกว่าฝั่งขวามันปูดขึ้นมา(แข็งเหมือนกระดูก) ตรงประมาณตัวอย่างในภาพนี้ค่ะ 
สมาชิกหมายเลข 7860784
ปวดไหล่ซ้าย ไหล่ซ้ายบวม
ผมปวดไหล่ซ้ายมากครับ ดูดีๆเหมือนจะบวมกว่าไหล่ขานิดนึง เป็นเพราะอะไรครับ เป็นเพราะออกกำลังกายมากเกินไปหรืทอป่าว เพราะผม ดันพื้น ดึงข้อ มันมีการกดตรงแอ่งไหปลาร้า มันแข็งๆบวมๆนิดหน่อย ข้างซ้ายใหญ่กว่าขวา
สมาชิกหมายเลข 3962137
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามตรงแอ่งไหปลาร้า