ว่ายนํ้าท่าจับโฟมตีขาแล้วปวดขามากกแก้ยังไงคะ

สวัสดีค่ะ คือเราไปเรียนว่ายน้ำมา ตอนนี้ผ่านมา 5 ชั่วโมงแล้วค่ะ หายใจในน้ำ ลอยตัวไม่มีปัญหา แต่ติดตีขา ยังไงก็ทำไม่ได้ ทั้งครูทั้งคนในสระที่มาช่วยสอนว่ายืดขาให้ตรง อย่างอเข่า เราก็พยายามแล้วค่ะ ฝึกนอก

คือเวลาเราว่ายน้ำเราเหยียดขาตรงเตะน้ำแล้วไปได้ถึงขอบสระแล้วแต่เวลาไปถึงไปทีละนิดๆๆๆๆๆ กว่าจะถึงจะทำไงดีให้ถึงเร็วๆอะ อีกอย่างกว่าจะไปถึงเมื่อยขามากกกก เวลาฝึกหายใจเราก็ทำได้นะว่ายๆไปก้มหน้าปุ๊บพอขึ้นม

ในชีวิต จมน้ำมาสี่ครั้ง แต่ เป็นคนชอบเล่นน้ำมากๆ เจอสระเป็นต้องลงไปแช่ ว่ายขอบสระ ตามหาด ถ้ารู้ว่าไม่ลาดชัน จะลงไปจุ่มๆเสมอ ทำอย่างไร ให้หายกลัวน้ำซะที หัดมาหลายรอบ จะมั่นใจ เฉพาะมีคนอยู่ใกล้ๆ ถ้าเ

ผมว่ายท่ากบเป็นก่อนท่าอื่น แต่ ท่ากบของผมมันว่ายช้า+ เมื่อยขามาก เห็นบางคนว่ายกันเป็นหลายชั่วโมง แถมพุ่งกันไกลมาก ต่อ 1 stroke ปัญหาที่เจอหลักๆ 1.ถีบน้ำแล้วไม่ค่อยพุ่งเลย คือเรียกว่า ไปไกลกว่า ใช้

ฝึกว่ายน้ำที่ศูนย์เยาวช่ง แห่งหนึ่ง เมื่อวานไปสระสีน้ำเขียวเป็นมิริด้าเลยค่ะ ครูบางท่านก็แจ้งว่าลงได้ไม่เป็นไร แต่บางท่านก็บอกว่าไม่ควรลง เขาแจ้งวว่าเกิดจากใส่คลอรีนเยอะเกินไป น้ำเลยเขียว อันนี้เราอยา

ลูกชายอายุ6ขวบพาไปเรียนว่ายน้ำกลับกลัวซะงั้น ไม่กล้าลงสระใหญ่ตามครูแต่สระเล็กน้องจะสนุกกับเพื่อนๆ แม่สังเกตุเวลาน้องกลัวน้องจะหาวิธีเลี่ยงจากสระใหญ่อ้างสารพัด แม่จะทำอย่างไรดีที่จะให้น้องเลิกกลัวการว่

เขาว่ายน้ำที่เดียวกับลูก วัน/เวลาเดียวกัน พึ่งเริ่มดำน้ำเป็นจากพ่อแม่ที่ส่งเรียนกับครูในสระเดียวกัน เข้าอาทิตย์ที่ 3 พบว่าเขาหงายหน้าดำน้ำอยู่นานมากกก โดยที่ไม่หายใจออกเลย (เหมือนว่ายท่ากรรเชียง แต่จ