เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ว่ายน้ำแล้วเหนื่อยทำไงดี?

กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเวลาเราว่ายน้ำเราเหยียดขาตรงเตะน้ำแล้วไปได้ถึงขอบสระแล้วแต่เวลาไปถึงไปทีละนิดๆๆๆๆๆ กว่าจะถึงจะทำไงดีให้ถึงเร็วๆอะ อีกอย่างกว่าจะไปถึงเมื่อยขามากกกก เวลาฝึกหายใจเราก็ทำได้นะว่ายๆไปก้มหน้าปุ๊บพอขึ้นมาน้ำชอบเข้าปาก เข้าจมูกสำลักบ่อยๆจนครูขำ อีกอย่างเวลาจะเงยหน้าหายใจเราชอบกดบอร์ดอะ เรากลัวว่าถ้าไม่กดบอร์ดจะจมอะ ครูเค้าก็บอกว่าอย่าเกร็งๆ เราก็พยายามนะ มันก็พอได้อะ ร้องไห้อมยิ้ม08
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2484789
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่