หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ว่ายน้ำไม่เป็น ทำไงดี
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
กีฬา
คือเราต้องไปสอบว่ายน้ำ แต่ว่าเรายังว่ายไม่ถึงขอบสระเลย ท่าโฟมสั้นขาเราชอบหมดแรงตอนเตะขาค่ะ ส่วนท่าโฟมยาวตอนขึ้นมาหายใจรู้สึกจะตายให้ได้เลยค่ะ5555 ท่าโฟมยาวหมุนแขนแค่หมุนกุ๊บจมแล้วค่ะ ต้องปรับปรุงยังไงบ้างคะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้ออกกำลังกายนานมาก ว่ายน้ำแป๊บเดียวเหนื่อย ปรึกษาหน่อยค่ะ
คือทางคณะบังคับเรียนว่ายน้ำ แล้วต้องสอบว่ายฟรีสไตร์ไปกลับ รู้ตัวเลยว่าปอดไม่ไหว เหนื่อยจนหายใจไม่ทัน ควรฝึกว่ายเร็วๆไป เพื่อให้ครบรอบก่อนเหนื่อยใช่มั้ยคะ แล้วมี
สมาชิกหมายเลข 5287387
กลัวการว่ายน้ำ
เรากลัวเวลาที่ต้องว่ายน้ำค่ะ เราจำไม่ค่อยได้ว่าฝังใจกับน้ำรึป่าว เราอยากหาวิธีว่ายน้ำค่ะ พรุ่งนี้สอบแล้วกังวลมากค่ะว่าจะติดศูนย์ แบบประมาณว่าเวลาที่ลงสระแล้วมัน
สมาชิกหมายเลข 8264443
เรียนว่ายน้ำแล้วตีขาไม่ขึ้น ทำไงดีคะ
เรามีปัญหาเรื่องตีขาไม่ขึ้น ครูบอกให้ใช้กล้ามเนื้อช่วงต้นขา เราตีได้แต่ช่วงใต้เข่า ช่วงต้นขาเรายกไม่ขึ้น ซึ่งเราก็ลอยตัวได้นะคะ แต่มันแค่ลอยอยู่กับที ไม่เคลื่อน
สมาชิกหมายเลข 3841278
แต๊บไม่อยู่ ทำยังไงดีคะ?
พอดีเทอมนี้มีเรียนว่ายน้ำค่ะ ซึ่งปกติไม่เคยแต๊บเลย เพราะลำบากเวลานั่งเวลาเดินค่ะ แต่พอมาว่ายน้ำเลยต้องแต๊บค่ะ อายชาวบ้าน พอลงสระปุ๊บ หลุดทันที ไหนจะตอนตีแข้งตีข
สมาชิกหมายเลข 4440854
หายใจตอนว่ายท่าฟรีสไตล์ไม่ได้ ทำไงดีคะ
ตอนนี้กำลังเรียนว่ายน้ำอยู่ค่ะ ผ่านมา3-4 ครั้งกับ การฝึกเอียงหน้าขึ้นมาเก็บอากาศ ก็ยังทำไม่ได้ซะทีค่ะ เลยมีแนวโน้มว่า มันจะกินชั่วโมงเรียนจนจบคอร์ส แล้วก็ยังทำไ
สมาชิกหมายเลข 2226573
อาการหลังว่ายน้ำเสร็จครับ
คือวันนี้ผมไปเรียนว่ายน้ำครั้งเเรกครับ เขาไห้เรียนวันละ 1 ชม อาจารก็สอนพวก ลอยตัว เเล้วก็ท่าที่เเบบเอามือจับขอบสระเเล้วสะบัดขา ไห้ว่ายอะครับ สอนอยู่เท่านี้ ไห้ผ
สมาชิกหมายเลข 9307853
คลอรีนในสระว่ายน้ำทำให้ผิวคล้ำไหมครับ
ไปว่ายน้ำกับเพื่อน ทาครีมกันแดดไปว่ายน้ำ + ว่ายในที่ร่ม (ช่วงเช้า 6:00-8:00) แต่ทำไมผิวคล้ำลงมากเลยครับ แต่เพื่อนไม่คล้ำเลย ผมใช้สกินแคร์ดูแลตัวเองเป็นประจำ ออก
สมาชิกหมายเลข 6972598
ใครทราบบ้างว่าสระว่ายน้ำแถวโชคชัย4 ลาดพร้าววังหินมีที่ไหนบ้าง
กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกหากมีอะไรผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะค่ะ อยากทราบว่าแถวโชคชัย4 และ ลาดพร้าววังหินมีสระว่ายน้ำที่ไหนบ้างค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1884365
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 1 [24 เม.ย. 69] (คู่แรก 13.30 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 2 [25 เม.ย. 69] (คู่แรก 13.30 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ว่ายน้ำไม่เป็น ทำไงดี