อายุ17ปวดหัวเข่า

ขอความคิดเห็นเพื่อนๆหน่อยค่ะ ว่าทานอะไรและดูแลเข่ายังไงให้ดีขึ้น จากอาการปวดเข่าบ้าง เราอายุย่างเข้า29ปี เราเริ่มมีอาการปวดเข่ามาปีกว่าๆแล้วค่ะ ตอนนี้ทำกายภาพอยู่ค่ะจ่ายครั้งล

คือปวดมาได้สักพักแล้วค่ะ เวลาลุกนั่งเข่ามีเสียงก็อบแก็บตลอด เวลาจะลุกจะนั่งกระดูกมักลั่นไปทั้งตัวเลยค่ะ คืออายุเราแค่17 นน 46-47 สูง160 ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง โยคะ คาดิโอ (ออกแต่ไม่ถึงกับเข้มข้นมาก ม

เริ่มแรกปวดข้อเท้าก่อน เวลาเดินจะปวดจิ๊ดๆๆๆ เลยไปหาหมอ หมอก้อให้ยามาทานตามอาการและแนะนำให้ลดน้ำหนักค่ะ อ้อ..เราอายุ 44 สูง 163 น้ำหนัก 68 - 70 ค่ะ เราก้อเลยมาปรับพฤติกรรมการกินของเรา โดยการไม่ทานมื้อเ

เราปวดหัวเข่าลามไปถึงน่องเวลาลุกไม่ค่อยมีแรง ปวดหัวเข่าเหมือนมันฝืดๆ มีเสียงตึกๆเวลายืดขา รู้สึกตึงๆ ช่วยบอกทีค่ะอาการแบบนี้คืออะไร

สวัสดีครับ ผมอายุ30ปี ตอนนี้รู้สึกตัวเองเริ่มมีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า แต่ไม่รู้ว่าจะเรียกว่าปวดเข่าเวลาลุกจากการนั่งได้หรือไม่ คือเมื่อ1-2 อาทิตยนี้ เริ่มสังเกตตัวเอง เวลาลุกยืน จะออกเดินเลยไม่ได้ ต้อง

คือจขกท. ลดความอ้วนมาประมาณ 8 เดือน โดยการเข้าฟิตเนส (97.3กิโล) (อายุ 17) 3 เดือนแรกที่เข้า ลดได้ 10 กิโล แต่หลังจากนั้นก้ลดมาเรื่อยๆ 8 เดือน เข้าฟิตเนส ออกนู่นนี้ แต่ไม่เคยวิ่ง ลดมาได้ 15 กิโล (ปัจจ

ค่ะ สวัสดีค่ะหนูพึ่งอายุ16-17 แต่หนูแต่หนูมีปัญหากับหลังมากค่ะ คือหนูปวดหลังมากๆค่ะหนูเริ่มปวดหลังตั้งแต่ม.1แล้วค่ะจนตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่ค่ะ และไม่ใช่แค่ปวดหลังบางครั้งเวลาหนูลุกขึ้นยืนกระดูกเข่าหนูก็จ

คือผมเกิด ปี 2541 ครับอายุ 19 ปี ผมติดเกมมากช่วง ม.4 ที่ได้โน้ตบุคมาครั้งผมเล่นเกมวันนึงเป็น10 ชม.(ช่วงวันหยุด) ส่วนเลิกเรียนประมาณ5-6 ชม. จนจบ ม.6 เเล้วก็ยังเล่นเกมอยู่เเต่ไม่เท่าช่วง ม.ปลาย เเล้วอยู