อายุ17ปวดหัวเข่า

คือปวดมาได้สักพักแล้วค่ะ เวลาลุกนั่งเข่ามีเสียงก็อบแก็บตลอด เวลาจะลุกจะนั่งกระดูกมักลั่นไปทั้งตัวเลยค่ะ คืออายุเราแค่17 นน 46-47 สูง160 ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง โยคะ คาดิโอ (ออกแต่ไม่ถึงกับเข้มข้นมาก ม

สวัสดีคะ อยากสอบถามว่าใครพอจะมีวิธีช่วยให้การปวดขาตั้งแต่น่องขาไปจึงถึงหัวเข่า และปวดหลังเป็นจุดๆ ให้หายเร็วบ้างคะ คือโดนคุณครูลงโทษให้ลุกนั่ง 100ครั้ง แล้วปวดขาและปวดหลังมาก จะทำยังไงดีคะ ยิ่งนวดขานว

จขกท. ป่วยเป็นข้อเข่าเสื่อม ระยะสาม นั่ง แล้วลุกแล้วก้าวเท้าไม่ได้ข้างซ้าย รุ่งขึ้นเข่าซ้ายบวม ไปหาหมอ และทำการดูดเลือดออกจากเข่าด้านที่บวม ให้ยามาทาน ก็ดีขึ้นบ้าง ต่อมาเห็นโรงพยาบาลแห่งหนึ่ง มีหมอประ

เริ่มแรกปวดข้อเท้าก่อน เวลาเดินจะปวดจิ๊ดๆๆๆ เลยไปหาหมอ หมอก้อให้ยามาทานตามอาการและแนะนำให้ลดน้ำหนักค่ะ อ้อ..เราอายุ 44 สูง 163 น้ำหนัก 68 - 70 ค่ะ เราก้อเลยมาปรับพฤติกรรมการกินของเรา โดยการไม่ทานมื้อเ

เราอายุ18มาฝึกงานก็ทำงานอยู่หน้าคอมเดินเล็กน้อย ถ้ามีงานอื่นเข้ามาแต่มันน้อยจริงๆเทียบกับตอนเรียน แต่ถ้าปิดเทอมก็นอนเฉยๆนะไม่ได้เดินเลยเหมือนกัน *เราเริ่มเป็นวันจันทร์ตอนแรกๆก็ไม่เป็นอะไรนะแต่อยู่ดี

แม่อายุ79 ปี เคยผ่าตัดซ่อมลิ้นหัวใจรั่ว มีภาวะเลือดจาง และมีความดันโลหิตสูง แม่มีอาการปวดเข่าเรื้อรังมานานจนหมอให้ผ่าตัดเปลี่ยนเข่า ก็นัดวันผ่า แต่ก่อน ผ่าตัดก็ต้องปรึกษาหมออายุรกรรมก่อน ปรากฎว่าเรื่อ

หางานทำอะไรก็ได้หาเงินช่วยพ่อค่ะพ่อหนูทำงานไม่ได้ตั้งแต่วันที่4เดือนมิ.ย.พ่อหนูตกหลังคาเข่าหักละเอียดได้ผ่าตัดแล้วแต่ร่างกายยังไม่ค่อยฟื้นตัวดีเท่าไหร่หนูอายุแค่17ปีวุฒิม.3ไม่มีเคยช่วยพ่อทำงานรับจ้างท

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย