มีใครในนี้เล่นแบบ 'Hybrid athlete training' แบบผมบ้างมั้ยครับ

ผมจะมาบรรยายและตั้งคำถามครับ ปีนี้ผมจะ19แล้วครับ พึ่งมาเล่นวอลเลย์บอลตอนอยู่ม.6 แล้วรู้สึกชอบมากๆขึ้นมา จนทำให้คิดขึ้นมาว่า เราน่าจะไปเรียนโรงเรียนกีฬาตั้งแต่ยังเด็ก แต่มาคิดได้ตอนนี้คงจะสายไปแล้ว แต่

ผมฝึกดึงข้อครับแล้ววันต่อมาปวดกล้ามเนื้อมากพักไป5 แล้วมาฝึกอีกรู้สึกว่าเล่นโดยอยู่แต่วันต่อมาไม่ปวดเลยแบบนี้กล้ามจะขึนไหมครับ

อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี

สนามบาสตรงกกท.เขาสร้างไรกันครับกำลังมีงานอะไรรึเปล่าครับ อยากเล่นบาสมาก มีตรงไหนที่เล่นบาสได้อีกมั้ยครับ

สอบถามค่ะ คืออยากออกกำลังแล้วไม่สะดวกเรื่องเดินทางค่ะเลยคิดจะโหลดแอพนี้มาลองใช้อยากรู้ว่ามันได้ผลดีขึ้นมั้ย

เอาจริงๆ ถึงผมจะวิจารณ์นักกีฬาไทยชุดนี้บ่อยมากในช่วงหลังๆ แล้วก็ยอมรับความพ่ายแพ้ตอน ซีวีลีกไปแล้ว เพราะวันนั้นเราเล่นแย่จริง แต่ก็ไม่เคยยอมรับเรื่องของ ตู้เย็น กับ ตู้แช่ ได้เลยสักครั้ง มันเป็นการเอา

สวัสดีครับผมเป็นเด็กอายุ15ปีซึ่งเล่นบาสเก็ตบอลและออกกำลังกาย weight training แล้วก็ calisthenics รวมกันเพื่อพัฒนาร่างกายและทักษะต่างๆครับ อยากทราบว่าเด็กอายุ15อย่างผมสามารถทาน creatine ได้มั้ยและจะมีผ

เป็นไปได้ไหมว่าส่วนหนึ่ง นักกีฬาเองก็ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง และรู้สึกว่าชินแล้วกับระบบครอบครัววอลเลย์บอล ตัวหลักผลงานดีหรือแย่ก็มีรายชื่อติดตลอดทุกรายการแข่งขัน มันไม่ได้มีแรงจูงใจอะไรอยากกระตุ้นตัวเอง