หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
10นาทีแรกที่เล่นกีฬาเหนื่อยมากแต่พอเล่นไปเรื่อยๆหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
อยากรู้ค่ะเราเป็นคนไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย นานๆจะได้เล่นกีฬาสักที วันนี้ได้ไปเล่นแบด10นาทีแรกเราหอบแหกๆเลยค่ะ หายใจไม่ทันเหมือนจะเล่นต่อไม่ไหว แต่พอฝืนเล่นไปก็กลายเป็นว่าเราหายเหนื่อยไปเฉยเลย แรงมาจากไหนก็ไม่รู้ มันเป็นเพราะอะไรหรอคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เหนื่อยง่าย ทานยาพ่นได้ไหม?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่เหนื่อยง่ายมากๆ วิ่ง100เมตร ก็เหนื่อยจนหายใจแรงแล้ว เป็นแบบนี้มาตั้งแต่ม.ต้นแล้งค่ะ ยันมหาลัยก็ยังเป็นอยู่ แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นหอบหรือเปล่า ไม่เคยไปตรวจ เพราะคิดว่าไม่ได้มีอาการหนั
สมาชิกหมายเลข 1360580
ออกกำลังกายวันแรกเหนื่อยมากเลยค่ะ ทำยังไงดี
เคยออกกำลังกายล่าสุดก็เดือนธันวาอะค่ะตอนนั้นออกแบบเล่นกีฬาทำตาม youtube แล้วก็ห่างมานานมาก วันนี้เลยลองไปวิ่งดูค่ะ ผลคือเหนื่อยมาก แล้วเจ็บบริเวณหัวใจ หอบมาก หายใจไม่ทันเลยค่ะเลยใช้วิธีค่อยๆเดินเอา เจ
สมาชิกหมายเลข 3053155
เป็นโรคหอบหืด ออกกำลังกาย , วิ่งได้ไม่นาน รบแนะนำด้วยครัย
ผมเพิ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคประจำตัว คือโรคหอบหืด เลยพยายามจะออกกำลังกายโดยการวิ่งตอนเย็น สัปดาห์ละ 2-3 วัน เป็นระยะเวลาประมาณ 2 เดือนกว่าแล้ว แต่จะวิ่งได้น้อยมาก 3-3.5 km. ก็จะมีอาการเหนื่อย หายใจเร็ว หั
สมาชิกหมายเลข 1630860
ออกกำลังกายหนักจนตาพร่าเป็นอาการปกติ หรือไม่อย่างไรคะ
เป็นคนไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เผอิญเพื่อนชวนตีแบต แล้วจัดหนัก 2 เซตรวด พอเข้าเซต 2 รู้เลยว่าเหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน หัวใจเต้นแรง แต่ก็ฝืนเล่นต่อ อาการที่สังเกตุได้คือ ตาพร่ามัว คือมองภาพตรงหน้าเบลอไปหม
himawari_dpu
นักแบดประเทศญี่ปุ่น นี่ดูเขาตีแล้ว ตียังไงก็ไม่เหนื่อย ไม่หอบ ไม่หายใจถี่ๆ ไม่น่าจะเกี่ยวกับการฝึกซ้อมหนักเพื่อให้ฟิต
https://www.youtube.com/watch?time_continue=463&v=ijvjM5XWuSw
สมาชิกหมายเลข 4460885
เป็นภูมิแพ้ ไอเรื้อรัง
สวัสดีครับ ผมมีอาการภูมิแพ้ มีน้ำมูกและคันช่วงอก และมีอาการไอด้วย ไอหนักมากครับแล้วตอนที่ไอคือจะมีอาการหอบเหนื่อย หายใจไม่ทัน หายใจแล้วตรงหน้าอกมีเสียง วี้ดๆ เคยลองออกกำลังกายแล้วผลสรุปว่าหลังออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5832470
ทำไมผมวิ่งแล้วหอบง่าย??
คือผมเป็นคนรูปร่างผอมครับแต่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่พอผมลองวิ่งระยะไกลดูคือขาของผมจะไม่รู้สึกปวดหรือล้าอะไรเลย แต่จะรู้สึกเหนื่อยหอบหายใจไม่ทันก่อนเสมอจึงต้องหยุดวิ่ง อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 3653468
เวลาวิ่งออกกำลังกาย ทำยังไงไม่ให้เจ็บจี๊ด ๆ แถวหน้าอกและช่วงท้องคะ
ตามนี้เลยค่ะพอดีเวลาวิ่งยังไม่ทันเหนื่อยก็เจ็บก่อนซะแล้ว ถ้าฝืนวิ่งก็คือหายใจเข้าก็เจ็บอก หายใจออกก็เจ็บอกค่ะ T_T
สมาชิกหมายเลข 2104269
ประสบการณ์การเป็นโรคหอบหืดตอนเด็ก
อยู่ดีๆก็นึกอยากจะแขร์ประสบการณ์ ตอนเด็กผมเป็นหอบหือ เรียกได้ว่า เกือบจะตาย ทุกครั้งที่อาการเปลี่ยน หรือ เหนื่อยขึ้นมา มันจะเริ่มเป็นหายใจ ไม่ออก ไม่ใช่ซิ เรียกว่า หายใจออก แต่ต้องใช้ความพยายามในการห
nutfergie
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
10นาทีแรกที่เล่นกีฬาเหนื่อยมากแต่พอเล่นไปเรื่อยๆหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง