สอบถามอาหารเสริม

รศ.ดร.ทพญ.ดุลยพร ตราชูธรรม ประธานหลักสูตรปริญญาโท สาขาพิษวิทยาและโภชนาการเพื่ออาหารปลอดภัย สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 518 ว่า เมื่อกินคอลลาเจนเสริม ร่างกายจะย่

5⃣ สัญญาณเตือน หรือนี่เรากำลังขาดวิตามินซี! วิตามินซีไม่ได้มีหน้าที่แค่ช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ดูแลเนื้อเยื่อและหลอดเลือด ช่วยให้แผลสมานตัว รวมถึงช่วยให้ร่

การกินสับปะรดเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายของคุณอย่างไรบ้าง สับปะรดไม่ใช่แค่ผลไม้หวานๆ ในฤดูร้อนเท่านั้น ที่สำคัญคือมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบ เอนไซม์โบรมีเ

พออายุแตะเลข 3 ปุ๊บ หลายคนคงเริ่มรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นตื่นเช้ามาแล้วเพลียเรื้อรัง นั่งทำงานนาน ๆ แล้วสมองเบลอ ลืมง่าย หรือส่องกระจกทีไรก็เริ่มเห็นริ้วรอยถามหา...นี่เป็นเรื่องธรรมชาต