ครีมและคอลลาเจน

คือเราอายุ 16 ค่ะอยากได้คอลลาเจนที่กินเเล้วผิวดีขึ้นค่ะ เราเป็นคนผิวขาวเหลืองผิวคล้ําค่ะ มียี่ห้อไหนที่คิดว่าดีเเนะนำบ้างคะ  หรือเเนะนำเป็นครีมทาเอาก็ได้ค่ะ

เมื่อก่อนหนูไม่ใช้กันแดดทาแค่ครีมบำรุง ผิวก็ดีปกตินะไม่ดำไม่คล้ำเลยทั้งๆ​ที่ไม่ได้ใช้กันแดด ต่อมาหนูเริ่มใช้โทนอัพที่ผสมกันแดดตอนทามันก็ขาวขึ้นตามปกติของโทนอัพ แต่ใช้ต่อมาเรื่อยๆประมาณ1สัปดาห์หนูอาบน้

อยากได้ครีมที่ราคาไม่แรงไม่มีสารอันตรายแบะขาวกระจ่างคะถ้าใช้เวลาก็ยอมตอนนี้เรียนแค่มอปลายเงินก็ไม่ได้มากแต่อยากขาวใครมีวิธีหรือกูลต้าอะไรแนะนำช่วยหน่อยคะ

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าควรเริ่มจากการบำรุงภายในหรือภายนอกก่อน แล้วครีมมีครีมอะไรบ้างที่ใช้แล้วขาวใสขึ้น และอยากรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมค่ะควรทานแบบแคปซูลหรือชงดีกว่ากัน  ปล.แนะนำอาหารเสริมด้วยจ

ช่วยแนะนำสกินแคร์และคอลลาเจนหรือกลูต้ายี่ห้อไหนที่จะช่วยให้ผิวหน้าและกายเราขาว ใสขึ้นได้บ้างคะ ส่วนตัวเป็นคนผิวเหลือเกือบเป็นผญ ผิวสองสีค่ะไม่ขาวไม่ดำ

คือมีใครเคยทาน civit lemon ผสมกับ คอลลาเจน คอลลาพีนที่อยู่หน้าตู้สีชมพูบ้างคะ มันทำให้ขาวขึ้นจริงมั้ยอะคะ แล้วควรทานตอนไหน ถึงจะได้ผล