หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รีวิวบาร์โหน ไว้แก้ขัด สำหรับเล่นในห้อง หรือในบ้าน
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ราคา 2xx ลองโหนแล้วไม่เขยื้อน ไม่หล่นเข่าแตก ให้ผ่าน
ผู้ทดสอบหนัก 70 กิโลกรัม
ข้อดี
- สะดวก แก้ขัด สามารถเล่นได้ต่อเนื่อง
- ใช้ในพื้นที่จำกัด
- ราคาถูก
ข้อเสีย
- เล่น wide grip ไม่ได้ เพราะจุดติดแคบไปหน่อย
- ถ้าจุดติดตั้งไม่สูง position อาจจะโบ๊ะบ๊ะหน่อย อาจจะต้องงอเข่าหน่อย
** แต่ถ้ามีจุดที่มีพื้นที่มากขึ้น ก็ซื้อแบบ 1.35 - 1.60 เมตร ติดตั้งสูงขึ้นหน่อยก็จะหลากหลายมากขึ้น **
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเทคนิคในการโหนบาร์หน่อยครับ ผมโหนบาร์ไม่ได้เลยสักครั้ง
คือ ผมเป็นคนที่ค่อนข้างอ้วนนิดนึงครับ สูง 167-170 เซนติเมตร น้ำหนัก 70-73 กิโลกรัม ถ้าถามว่าแต่ก่อนน้ำหนักน้อยกว่านี้แต่อ้วนครับ ตอนนี้น้ำหนักมากมาจากกล้ามเนื้อเพิ่มมานิดหน่อยครับแต่ยังโหนบาร์ไม่ได้คร
สมาชิกหมายเลข 6669198
ทำไมบางคนชอบ เปรียบบัวขาว กับ สามารถ ทั้งๆที่เป็นมวยคนละรุ่นน้ำหนัก
สามารถ ตอนได้แชมป์มวยไทย ทำน้ำหนักตัวมากสุด 57.15 กิโลกรัม บัวขาว น้ำหนักตัว 70 กิโลกรัม ต่างกัน 13 กิโลกรัม ถึงบัวขาวเกิดในยุคพี่มาด ก็ไม่ได้สู้กันหรอกครับ555 ถ้าจะเปรียบ ต้องให้ บัวขาว เจอ ดี
Muay thai charm
ขอคำแนะนำWheel chairสำหรับผู้สูงอายุค่ะ
คุณยายเดินมากแล้วเจ็บเข่าเลยจะเอาไว้ใช้เวลาออกไปข้างนอกค่ะ คุณยายตัวค่อนข้างใหญ่ น้ำหนักประมาณ70กิโลกรัม งบไม่เกิน1หมื่นบาท ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ปล.แท็กไม่ถูกค่ะไม่รู้ว่าควรจะแท็กห้องไหนดี
สมาชิกหมายเลข 1037140
เจ็บบริเวณข้อเข่าขวา..
สวัสดีครับ ผม อายุ 18 ปี สูง 175 น้ำหนัก 70 กิโลกรัม ผมมีความต้องการที่จะสูงเพิ่มขึ้นอีกเเล้วมีคนเเนะนำผมไห้ไปกระโดดสูงๆเยอะๆเเละก็กระโดดเชือก ผมก็เลยทำตามเเตาด้วยความโลภมากผมจึงทำเยอะเกินไปหน่อยเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 1559090
line Balancing
คือผมได้แบบทดสอบก่อนเริ่มงานครับ แต่ผมไม่เคยทำเกี่ยวกับการ Balance line เลย พอมีใครจะเฉลยให้หน่อยมั้ยครับ ขอบคุณมากครับ แบบทดสอบ มี Order ขนมชนิดหนึ่ง จํานวน10,000แพ็คโดยเครื่องอบขนมที่มีใช้ในไลน์การผ
สมาชิกหมายเลข 6544006
🚀 สู้รังสีอวกาศ-ความร้อน! โจทย์โหด ‘ดาต้าเซ็นเตอร์’ แม้อวกาศหนาวจัด -270.45 °C แต่ระบายความร้อน กลับยากกว่าบนโลก
สู้รังสีอวกาศ-ความร้อน! โจทย์โหด ‘ดาต้าเซ็นเตอร์’ แม้อวกาศหนาวจัด -270.45 °C แต่ระบายความร้อน กลับยากกว่าบนโลก . แม้แนวคิดการสร้าง “ดาต้าเซ็นเตอร์ในอวกาศ” จะถูกมองว่าเป็น
เม่าบนยอดดอย
Fight ล่าสุดของเอกประชา มีนะโยธิน @Kunlun Fight 7 ที่ประเทศจีน .. (คลิป)
เดี๋ยวนี้ประเทศจีนก็ไม่เบา มีจัดแข่งมวยชิงเงินรางวัลคล้ายรายการ K-1, Glory, Thai Fight, Max Muaythai ชื่อรายการ KunLun Fight จัดมารวมครั้งนี้ครั้งที่ 7 แล้ว มวยที่ประกบคู่ก็น่าดูทั้งนั้น รุ่น 70 กิโล
--^ไชโย^--
ที่เค้าว่าชาติพันธุ์มองโกลอยด์อ่อนแอสุด แต่ทำไมนักชกมองโกลอยด์สามารถเอาชนะนักชกคอเคซอยด์ หรือนิกรอยด์ที่แข็งแรงสุดได้ !!
ที่เค้าว่าชาติพันธุ์มองโกลอยด์อ่อนแอสุด แต่ทำไมนักชกมองโกลอยด์สามารถเอาชนะนักชกคอเคซอยด์ หรือนิกรอยด์ที่แข็งแรงสุดได้ครับ อย่างกีฬาอื่นเวลาเล่นกัน อย่างฟุตบอล บาสเกตบอลที่มีการปะทะ จะสังเกตุได้ว่าคน
tottui
ผู้หญิงอ้วนหนักเกือบ 100 กิโลกรัม ที่มีเข่าไม่แข็งแรง เหมาะสมกับการออกกำลังกายแบบไหน
สวัสดีค่ะ เราชื่อมันๆ นะ คือแต่ก่อนเราน้ำหนัก 65 กก. สูง 153 ซม. แต่เรามีอาการป่วยโรคหนึ่ง น้ำหนักลด เหลือ 55 กก. ภายใน 1 เดือน จากนั้น ก็เข้ากระบวนการรักษาจนดีขึ้น แต่ของแถมทำให้ปอดเราทำงานได้ไม่เต็ม
สมาชิกหมายเลข 7321976
ผมผิดพลาดอะไรไปในการปั่นจักรยานครับ
คือ ผมเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่าที่เข่าขวา ถึงตอนนี้ก็ปีกว่าๆ ซึ่งก็กลับมาใกล้เคียงกับตอนยังดีๆอยู่ แต่ก็ยังวิ่งไม่ค่อยถนัด แล้วขาก็เล็กกว่ากันนิดหนึ่ง ก็เลยไปซื้อ Trek 1.1 มาเพื่อจะออกกำลังกาย(ม
katasaro
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รีวิวบาร์โหน ไว้แก้ขัด สำหรับเล่นในห้อง หรือในบ้าน
ผู้ทดสอบหนัก 70 กิโลกรัม
ข้อดี
- สะดวก แก้ขัด สามารถเล่นได้ต่อเนื่อง
- ใช้ในพื้นที่จำกัด
- ราคาถูก
ข้อเสีย
- เล่น wide grip ไม่ได้ เพราะจุดติดแคบไปหน่อย
- ถ้าจุดติดตั้งไม่สูง position อาจจะโบ๊ะบ๊ะหน่อย อาจจะต้องงอเข่าหน่อย
** แต่ถ้ามีจุดที่มีพื้นที่มากขึ้น ก็ซื้อแบบ 1.35 - 1.60 เมตร ติดตั้งสูงขึ้นหน่อยก็จะหลากหลายมากขึ้น **
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้