ทุกคนมีเวลาเท่ากัน แต่หลายๆคนบอกว่าไม่มีเวลา หลายๆคน อ้างว่าลดความอ้วนหลายครั้ง แต่ไม่สำเร็จ ด้วยสาเหตุสารพัด
ลองดูคนที่ทำได้ เป็นกำลังใจ
ชายหนุ่มผู้ปล่อยตัวจนมีน้ำหนักสูงสุด 201 กก. การดำเนินชีวิตปกติแบบคนทั่วไป เริ่มทำไม่ได้
จนวันนึง เริ่มหันกลับมาดูแลตัวเอง ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ใช้เวลา 1 ปี 8 เดือน ลดหายไป 124 กก
คนน้ำหนัก 201 กก.ลดเหลือ 77 กก.ใน 1 ปี 8 เดือน
ลองดูคนที่ทำได้ เป็นกำลังใจ
ชายหนุ่มผู้ปล่อยตัวจนมีน้ำหนักสูงสุด 201 กก. การดำเนินชีวิตปกติแบบคนทั่วไป เริ่มทำไม่ได้
จนวันนึง เริ่มหันกลับมาดูแลตัวเอง ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ใช้เวลา 1 ปี 8 เดือน ลดหายไป 124 กก