ถ้ากินข้าวสารอาทิตย์ละ 1 กิโล เพื่อลดน้ำหนัก ถือว่ามากไปหรือน้อยไป

กระทู้คำถาม

ซื้อข้าวสารถุง 1 กิโล 40 บาท มากิน 1ถุง ต่อหนึ่งอาทิตย์จะช่วยลดน้ำหนักได้มั้ยคะ กินเป็นข้าวต้มค่ะ กินกับถั่วบ้าง เนื้อบ้าง

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8255411

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินอย่างไรลดความเสี่ยงมะเร็งตับและท่อน้ำดี?

เนื่องจากอาหารถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอย่างหนึ่งของมะเร็งตับและท่อน้ำดี แต่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถป้องกันได้ การรับประทานอาหารที่ดีเพื่อป้องกันมะเร็งตับและท่อน้ำดีสามารถทำได้ง่ายๆ ดังนี้ 1. ก

totoonline

แฟนบังคับให้ลดน้ำหนัก10-15กิโล ภายใน20วัน ทำอย่างไรได้บ้าง

สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ

สมาชิกหมายเลข 6497211

เราสามารถใช้สาหร่ายอบเป็นอาหารสำหรับลดน้ำหนักได้ไหมครับ

ผมเห็นสาหร่ายอบบางเจ้าให้พลังงานแค่ 100 กิโลแคลเองครับ ถุง 40 บาท แต่กินแล้วอิ่มสงสัยมันไปพองในท้อง เวลาหิว ๆ หยิบมากินนี่จะช่วยลดความอยากอาหารไปได้บ้างรึเปล่าครับ

หมูป่าเดียวดาย

ถั่วลิสงอบตราเจดีย์คู่ 20กรัม 380แคลเลยหรอคะ

https://www.img.in.th/image/QkLIT ถ่ายรูปมาให้ดูด้วย แคลมันสูงขนาดนี้เลยหรอคะ น่ากลัวมาก แต่มันแปลกๆ ถุง20กรัม แต่1หน่วยบริโภค น้ำหนักเนื้อ32กรัม งงค่ะ 55555+ ปกติกินถั่วต้มเป็นถุงๆ ไม่ได้รู้แคลเลย

สมาชิกหมายเลข 2172707

อายุ 17 ปี น้ำหนัก 40 กิโล ควรทำยังไงดีคะ

คือตามชื่อเลยค่ะ น้ำหนักสูงสุดในชีวิตคือ 46 กิโล แต่ตอนนี้เหลือแค่ 40.0 กิโล เอวลดเหลือ 24 แต่หน้าอ้วนขึ้น เหนียงเริ่มออก มันผิดปกติมากมั้ยคะ หรือยังไง ตอนนี้เครียดมาก

สมาชิกหมายเลข 3020088

ช่วงนี้ผมติดกินถั่วต้มมากๆ ถุงละ 40 บาท อ้วน/ไม่อ้วน?

จากการหาข้อมูลมานะครับ เห็นว่า 100กรัมนี่ ให้พลังงานถึง 500+ แคลฯ แต่มันก็ช่วยขับถ่ายได้ดีทีเดียวนะ ยิ่งกินก็ยิ่งมันส์ ผมซื้อทีเดี๋ยวนีเขาขายกันขั้นต่ำก็ 40 บาทละ 1 ถุงนี่อิ่มแทนข้าวได้เลย https://www

สมาชิกหมายเลข 6778364

เล็บมีลักกษณะแปลกเหมือนจะหลุดลอกชั้นใหม่

สวัสดีครับขอคำแนะนำหน่อยครับ น้องเป็นเด็กผู้หญิงอายุ 9ขวบ น้ำหนัก 29 กิโล สูง 128 เซน เล็บน้องมีลักษณธแปลกๆ เหมือนมันจะหลุดลอกใหม่ ไม่เจ็บ เป็นสิ่งน่ากังวลแค่ไหน เป็นโรคหรือขาดสารอาหารอะไรรึเปล

Lesseps

10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล

10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด ตับ ไต

โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

Maxim ได้กำไรจากไหนครับ ค่าบริการถูกมาก

เคยนั่งวินมอไซค์ 4-5ปีที่แล้ว 3กิโล เขาเอา 100นึง โหดสุดเคยเจอ 300ไป-กลับ(แวะตั้งเอกสารที่อ๊อฟฟิศแปปเดียวเขารอ15นาที) อ.หาดใหญ่นะ วันนี้จำเป็นต้องนั่งรถโดยสาร จำได้เพื่อนที่เขานั่งประจำเคยบอกว่าเรียก

สมาชิกหมายเลข 6946025

[TripNote] ลุงเล้า: อาหารเหนือ แอบหมู & ตำบ่าถั่วบ่าเขือ

วันจันทร์ที่ 16 มีนาคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 07:25 น. 💵 187 บาท 🕒 18:05 น. 💵 162 บาท 🕒 18:38 น. แอ๊บหมู(หรือแอบหมู)เป็นอาหารพื้นเมืองของทางภาคเหนือ ที่มีลักษณะคล้ายห่อหมกแต่

หนมลุง

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน คํานวณแคลอรี่

{room_name}

ถ้ากินข้าวสารอาทิตย์ละ 1 กิโล เพื่อลดน้ำหนัก ถือว่ามากไปหรือน้อยไป

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ