หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราสามารถใช้สาหร่ายอบเป็นอาหารสำหรับลดน้ำหนักได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
ผมเห็นสาหร่ายอบบางเจ้าให้พลังงานแค่ 100 กิโลแคลเองครับ ถุง 40 บาท
แต่กินแล้วอิ่มสงสัยมันไปพองในท้อง เวลาหิว ๆ หยิบมากินนี่จะช่วยลดความอยากอาหารไปได้บ้างรึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินสาหร่ายแบบนี้เยอะๆ มีผลอะไรต่อร่างกายไหมคะ (อร่อยมากจนไม่อยากหยุดกิน)
จำสาหร่ายที่เคยกินสมัยเด็กได้ไหมคะ ที่ขายอันละ 1 บาท ที่มีตัวอักษรภาษาจีนหน้าซองค่ะ อยากรู้ว่าถ้ากินบ่อยๆ ซื้อยกแพคมากินจะมีปัญหาต่อสุขภาพไหมคะ ปล.แนบภาพไม่ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2437944
กินสาหร่ายมื้อเย็น..
เพิ่งจะตั้งกระทู้ค่ะ ปกติอ่านอย่างเดียว คือตอนนี้อยากจะลดน้ำหนักแต่แบบ...หักห้ามใจไม่กินมื้อเย็นมันยากเหลือเกินนนนนน ทีนี้เลยจะหาของกินตอนเย็น เล็งโยเกิร์ตดัชชี่ไว้แต่ก็กลัวอ้วน ถึงแม้มันจะน้ำตาล 0%ก็
สมาชิกหมายเลข 2042832
มีอะไรที่กินแล้วอร่อยแต่ไม่อ้วนไหมคะ แบบว่ากินได้ทุกมื้อเป็นอาหารหลัก
คือช่วงนี้อ้วนขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ เพราะเรียนด้วย เครียดเลยหาขนม ของหวาน ยัดปากแบบรัวๆ ไปไหนมาไหนเจอเพื่อนก็บอกว่าอ้วนขึ้นๆ น้ำหนักจะเหยียบเลข70+แล้วค่ะ ช่วยด้วยค่าาาาาาาาาาาาา เลยอยากรู้ว่า มีอะไรที่ก
สมาชิกหมายเลข 1525043
ทานสาหร่ายทอดมากๆเป็นอันตรายอะไรไหมคะ
ตามหัวข้อค่ะ คือช่วงนี้ติดสาหร่ายทอดมากๆ ที่ิกินบ่อยมากๆ คือ มาชิตะ กับ เถ้าแก่ ค่ะ วันนึงประมาณ 3-4 ถุงใหญ่ค่ะ (ถุงนึงประมาณ 20 แผ่นมั้ง) ทำแบบนี้มาประมาณเดือนนึงละ จะมีอันตรายอะไรไหมคะ กลัวเรื่องเกล
แพ๊ตตี้
ใครเคยโดนสาหร่ายถุงหลอกแบบเรามั่ง ถึงว่าลดน้ำหนักไม่ได้สักที
เราลดน้ำหนักทำไอเอฟ หมอบอกให้ลดของทอด ทีนี้ชอบกินสาหร่าย เมื่อก่อนกินสาหร่ายทอด เพื่อนบอกว่าสาหร่ายทอดมีน้ำมัน ให้กินสาหร่ายอบ เราก็กินสาหร่ายอบมาตลอด วันนี้เผลอดูข้างซอง โดนหลอ
สมาชิกหมายเลข 7304503
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’ . ความหิว เป็นระบบสำคัญที่ทำให้มนุษย์กินเพื่อเก็บพลังงาน และหยุดกินเมื่อสมองประเมินว่า
เม่าบนยอดดอย
อย่ามัวอดอาหารลดน้ำหนัก! เผย 5 ผัก อิ่มนาน กินเป็นมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับ
ลดน้ำหนัก ไม่ต้องอดมื้อเย็น เปิดชื่อ 5 ผักแคลต่ำ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกินมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับหลายคนมองว่าหน้าร้อนเป็นช่วงที่เหมาะกับการ ลดน้ำหนัก เพราะอากาศร้อนทำให้ไม่ค่อ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ซี่โครงหมูอบเต้าเจี้ยวหอมกรุ่น เนื้อนุ่มละลายในปาก
ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th ซี่โครงหมูอบเต้าเจี้ยวเป็นเมนูอาหารที่ผสมผสานความหอมของเครื่องปรุงสไตล์จีนเข้ากับความนุ่มฉ่ำของซี่โครงหมูได้อย่างลงตัว จุดเด่นของเมนูนี้อยู่ที่การนำซี่โครงหมูไปหมักกับ
เจ็ดกอ
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต่ขนม น้ำหวาน ไส้กรอก หรือของทอดนะ ถ้าเลื
parn 256
เมนูแนะนำ “ไก่อบถัง” โดย เชฟกะทะพัง
งานนี้บอกเลยว่า หอมไปสามบ้านแปดบ้าน หนังไก่โดนไฟถ่านจนตึงเปรี๊ยะ สีเหลืองแดงมันเงา น้ำหมักซึมเข้าเนื้อแบบถึงกระดูก ยัดสมุนไพรแน่นท้อง ทั้งตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม พอโดนความร้อน กลิ่นมันตีขึ้นมาหอมควั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราสามารถใช้สาหร่ายอบเป็นอาหารสำหรับลดน้ำหนักได้ไหมครับ
แต่กินแล้วอิ่มสงสัยมันไปพองในท้อง เวลาหิว ๆ หยิบมากินนี่จะช่วยลดความอยากอาหารไปได้บ้างรึเปล่าครับ