หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาออกกำลังกาย คิดถึงแต่เรื่องอดีตที่ไม่น่าจำ
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
สุขภาพจิต
ต้องเกริ่นก่อนว่าเราเป็นพวกสมาธิสั้น คิดแวปนู้นแวปนี้ในหัวบ่อยๆ ทำอะไรไม่ค่อยเป็นชิ้นเป็นอัน
ตอนนี้เราหันมาออกกำลังกาย ถึงจะฟังเพลงไปด้วยแต่พอวิ่งๆไปก็จะคิดถึงอดีตที่เคยโดนบูลลี่สมัยเรียน เรื่องน่าอายมั่ง เรื่องที่มีปัญหากับคนอื่นบ้าง บางเรื่องผ่านมาจะ10ปีแล้ว
ปัจจุบันเรามีชีวิตที่ดี ไม่ได้มาคิดเรื่องพวกนี้แล้ว ยกเว้นตอนออกกำลังกายนี่แหละ ที่มันชอบฉายเรื่องพวกนี้ซ้ำอยู่เรื่อย รู้สึกรบกวนจิตใจ
อยากไม่คิดถึงเรื่องพวกนี้อีกค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครที่กำลังหัดวิ่งบ้างค่ะ
ใครที่กำลังอยากหันมาดูแลสุขภาพ มาวิ่ง มาออกกำลังกายบ้าง เราลองแล้ว พอทำคนเดียว มันไม่มีเพื่อน ไม่สนุกเลยวิ่งคนเดียว ใครที่กำลังหาเพื่อนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ไปด้วยกันมั๊ยคะไปหลายๆคนจะได้สนุกๆ
สมาชิกหมายเลข 7096383
++ผมแปลกมั๊ยครับ เวลาดูบอล จะชอบนั่งเล่นคอม ดูเวปไปเรื่อย++
คือชักจะยังไงๆกับตัวเอง บางคู่รอ ดูจนดึก แต่ถึงเวลา ก็เปิดทีวีไว้ ตัวก็นั่งเล่นคอมไปเรื่อย เล่นเกมบนface มั่ง เล่นipad มั่ง เปิดเวปท่องเนตมั่ง ตาก็ดูทั้งสองจอ สลับไปมา รอจังหวะลุ้นๆ ค่อยหันไปดู ส่วนม
คนพิเศษกว่าคนทั่วไป
ช่วยด้วย !!!!!!! ขี้เกียจมาก ตัวเป็นขนแล้วจริง
เมื่อก่อนตอนม.4 ม.5 ขยันมากค่ะ ฟิตมาก อ่านหนังสือทุกวัน ทำงานบ้าน นั่งสมาธิทุกคืน ออกกำลังกายทุกอาทิตย์ แต่ตอนนี้ม.6 แล้วโรงเรียนให้หยุด 2 อาทิตย์เพื่อสอบโอเน็ต แล้วได้หยุดอีก 1 อาทิตย์ไปสอบปลายภาค พ
ชั้นว่าชั้นสวยว่ะ
ออกกำลังกายแล้วสูบบุหรี่
สวัสดีครับ คือว่าผมเลิกบุหรี่ไปแล้ว แล้วหันมาออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้ผมเซงบ่อย เลยหันกลับมาสูบบุหรี่ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยุ่ ผมอยากรู้ว่า มันจะผลเสียอะไรมั่งหรอครับ รบกวนมาตอบทีนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1541594
แบบนี้เรียกอาการอะไรคะ
รู้สึกไม่มีไฟในการทำหลายๆอย่างค่ะ ไม่สุขแล้วก็ไม่ได้ทุกข์ รู้สึกว่าโลกนี้ไม่มีสีสัน แต่ก่อนชอบออกกำลังกายทาครีม แต่ตอนนี้รู้สึกเบื่อปล่อยตัว รู้สึกเบื่อทุกอย่างเลยค่ะ บวกกับการเข้าสังคมไม่เป็น ไม่มีคว
สมาชิกหมายเลข 9111971
นึกถึงอดีตแล้วใจหาย ไม่มีใครคาดการณ์เรื่องในวันรุ่งขึ้นได้หรอก
เรื่องที่จะเล่าต่อไปนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับคนตั้งกระทู้เอง นอนไม่หลับอึดอัดจนต้องเล่าออกมาผ่านตัวอักษร หลังจากแม่นมเราเสียไปได้3เดือนกว่าๆ เราก็คอยหวนคิดถึงอดีตตลอด บ้านเก่าที่จากมา สถานที่ในอดีต
สมาชิกหมายเลข 8355922
“เสียงที่ไม่ควรอยู่บนชั้น 17”
เรื่องนี้เกิดขึ้นปลายปีที่แล้วค่ะ ตอนนั้นทีมเราต้องส่งงานด่วน แล้วดันจับสลากได้ว่าเราต้องอยู่เคลียร์งานคนสุดท้ายของวัน ซึ่ง… บังเอิญมันตรงกับคืนวันพฤหัส — วันที่แม่บ้านทุกคนหยุด ชั้น 17 ใ
สมาชิกหมายเลข 9164746
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
ผมเป็นคนเรื่องมากและอยู่ยากในสังคมแถมยังทำอะไรไม่เป็นและยังมีนิสัยเหมือนเด็กที่กำลังจะเรียนจบแต่คิดอะไรเองไม่ได้สักอย่าง
สวัสดีครับ ผมมีนิสัยที่ขี้เล่นและไม่คอยทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันทำช้า ผมเป็นเอื้อยเฉื่อยทำอะไรก็ช้าแถมช่วงนี้เหมือนหูไม่ดีสายตาก็สั้น เข้าใจยากผมเป็นคนที่ไม่คอยจริงจังกับสิ่งที่ไม่ชอบ และเป็นคนเข้าใจยากอ
สมาชิกหมายเลข 9160799
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาออกกำลังกาย คิดถึงแต่เรื่องอดีตที่ไม่น่าจำ
ตอนนี้เราหันมาออกกำลังกาย ถึงจะฟังเพลงไปด้วยแต่พอวิ่งๆไปก็จะคิดถึงอดีตที่เคยโดนบูลลี่สมัยเรียน เรื่องน่าอายมั่ง เรื่องที่มีปัญหากับคนอื่นบ้าง บางเรื่องผ่านมาจะ10ปีแล้ว
ปัจจุบันเรามีชีวิตที่ดี ไม่ได้มาคิดเรื่องพวกนี้แล้ว ยกเว้นตอนออกกำลังกายนี่แหละ ที่มันชอบฉายเรื่องพวกนี้ซ้ำอยู่เรื่อย รู้สึกรบกวนจิตใจ
อยากไม่คิดถึงเรื่องพวกนี้อีกค่ะ