ช่วงนี้รู้สึกตาแห้งง่าย จ้องtablet อ่านหนังสือ ดูซีรี่ย์แล้วล้าตา รู้สึกแสบตา ซื้อน้ำตาเทียมมาหยอดเองหรือควรพบหมอก่อนคะ

ขี้เกียจจัง... ง่วงด้วย เมื่อยด้วย เหนื่อยด้วย ล้าด้วย ปล.ไปนอนต่อดีฝ่า

เริ่มรู้สึกว่าตาแห้งบ่อยมาก อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน+ทำงานหน้าคอมนานๆ จนบางทีตาเริ่มล้า มีอาการแสบๆ เคืองๆ เหมือนจะพร่ามัวเป็นพักๆ ก่อนหน้านี้เคยซื้อน้ำตาเทียมตามร้านทั่วไป แต่ใช้แล้วรู้สึกว่าต้องหยอดบ่อย

บางครั้งก็มีเสียวแปลบ ๆ อาการนี้ทำให้รู้สึกไม่กระฉับกระเฉง จะลุกไปที่นั่นที่นี่ก็พานเมื่อยขี้เกียจไปซะก่อน หรือว่าผมต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ให้กล้ามเนื้อถูกกระตุ้น รึเปล่าครับ วานผู้รู้แนะนำ ขอบคุณมา

สวัสดีค่ะทุกคน 🙏 อยากขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ช่วงนี้ทำงานหน้าจอคอมทั้งวันแบบหนักหน่วงมาก พอตกเย็นก็รีบนั่งวินกลับบ้านไปดูซีรี่ย์ต่อ เล่นมือถือก่อนนอนอีกแบบฉ่ำๆ 😅 หลังๆมานี้รู้สึกรู

อาการ ตากระตุก หรือที่เรียกว่า Eyelid Myokymia เป็นอาการที่กล้ามเนื้อเปลือกตาเกิดการหดเกร็งและกระตุกซ้ำๆ โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่เปลือกตาข้างเดียว และส่วนใหญ่มักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง

เราวางแผนกะเวลาไว้ดิบดี พอถึงเวลาเลิกเรียนมาหมดเอนเนอร์จี พอหมดเอนเนอร์จีแล้วก็ขี้เกียจเลย ล้าแบบล้ามาก ขอวิธีเพิ่มเอนเนอร์จีฉบับคนรอบตัวท็อกซิกที หมดพลังเพราะตัวเองกับคนรอบตัวมาก เพราะตัวเราเองก็ไม่ไ

เจ้านายหล่อน่ารักโสด แต่สั่งงานโหดแบบไม่แคร์สื่อ สงสัยบ้างานเกินเลยโสด!! ล่าสุดสั่งพิมพ์งานยัน 23.00 น. เพื่อนๆร่วมงานน่ารักมากพร้อมใจกันเท!! เหลือเรานี่แหละที่ต้องพิมพ์งานให้ จนล่าสุดเจ้านายปรับเงินเ

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน