หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดนํ้าหนักฉบับเด็กหอขอทริควิธีหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โรงเรียนประจำ
คือตามกระทู้เลยค่ะ ตามแบบที่ถาม
ทางนี้เป็นเด็กหอใน อยู่โรงเรียนประจำ เรื่องของกินมันก็จะมีจํากัด ต้องกินสิ่งนั้นจริงๆ
ก็เลยเครียดว่า จะลดนั้าหนักยังไงดี
แบบถูกวิธี ย่างเช่นของกิน มันไม่ค่อยเอื้ออำนวยเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักเเต่มีปัญหาเรื่องการกิน
คือ จขพ. อยู่มัธยมค่ะ เเล้วตัดสินใจจะลดน้ำหนัก ชั่งล่าสุด 55 เวลาถ่ายรูปดูอ้วนมาก เลยปรึกษากับเพื่อนที่ลดมาก่อนเค้าก็บอกว่าให้เเนะนำงดพวกขนม น้ำอัดลม ทำอาหารกิน
สมาชิกหมายเลข 7248012
ขอวิธีลดน้ำหนัก สำหรับวัยรุ่นหน่อยค่า
คือ อายุ 15 ปีค่ะ อยากได้วิธีลดน้ำหนักมากๆ เราอยากรักษาสุขภาพตัวเองแต่กลัวเริ่มต้นไม่ถูก เรา อายุ15 หนัก 82.4 ส่วนสูง 167 คือพยายามหาวิธีต่างแล้วมันก็ไม่เหมาะกั
สมาชิกหมายเลข 5143347
รบกวนขอคำแนะนำลดน้ำหนักทีค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ปกติไม่ค่อยได้มาตั้งกระทู้นะคะ แต่วันนี้เรื่องสงสัยอยากถามค่ะ พอดีว่าหนูเป็นคนที่ค่อนข้างเจ้าเนื้อมานานค่ะ ตั้งแต่ประถมแล้ว ช่วง ม.ปลาย ก็ผอมลง
สมาชิกหมายเลข 1457239
ขอ How to ลดความอ้วนในวัยเรียน ม.ต้น แนะนำหน่อยจ้า
คือเราเป็นคนหนึ่งที่อยู่ในวัยเรียน 15 ปี แต่เราไม่รู้จะลดความอ้วนอย่างไร เราสูง 160 หนัก 52 อยากใส่ชุดสวยๆบ้าง. แต่เราไม่รู้จงต้องทำอะไรกินยังไง เราลองทำตามพวกบ
สมาชิกหมายเลข 4224831
อยากถามเรื่องลดนำ้หนักอะค่ะ
ตอนนี้หนัก66 เป้าหมาย 50 อยู่ม.3และขี้เกียจเลยไม่รู้ว่าจะออกกำลังกายยังไงให้สนุก และ อาหารที่จะลดนำ้หนักได้ควรทำเองใช่มั้ยคะ? เพื่อไม่ให้เสียเงินเยอะ เลยอยากถาม
สมาชิกหมายเลข 3934527
รร.ประจำในประเทศไทยที่เรียนฟรีมีที่ไหนบ้างครับ
โรงเรียนประจำในไทยที่เรียนฟรีมีที่ไหนบ้างครับ ช่วยแนะนำทีครับ คือตอนนี้ผมอยู่ม.3แล้วครับผมว่าจบม.3 ผมอยากลองไปเรียนโรงเรียนประจำไปกับเพื่อนครับแต่ว่าเพื่อนผมเป็
สมาชิกหมายเลข 8122018
โรงเรียนประจำนี่LGBTใช้ชีวิตกันยังไง
LGBTที่ต้องไปอยู่โรงเรียนชายล้วนหรือหญิง มีความอึดอัดไหม เหมือนไม่เข้าพวกมีความแปลกแยก หรือได้เพื่อนสนิมเป็นชายจริงหญิงแท้ไปเลย ได้มีแฟนกันไหม มีคนเพศเดียวกันมา
สมาชิกหมายเลข 8996302
วชิราวุธวิทยาลัย กับ ภ.ป.ร. ราชวิทยาลัย
ขออนุญาตสอบถามแบบตรงๆนะคะ เนื่องจากดิฉันมีความจำเป็นต้องให้ลูกเข้าเรียนโรงเรียนประจำในระดับมัธยม 4-6 เรียนผู้รู้ช่วยกรุณาแนะนำด้วยนะคะ 👉ภาพรวมด้านวิชาการ กิจกร
สมาชิกหมายเลข 3085955
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โรงเรียนประจำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดนํ้าหนักฉบับเด็กหอขอทริควิธีหน่อยคะ
ทางนี้เป็นเด็กหอใน อยู่โรงเรียนประจำ เรื่องของกินมันก็จะมีจํากัด ต้องกินสิ่งนั้นจริงๆ
ก็เลยเครียดว่า จะลดนั้าหนักยังไงดี
แบบถูกวิธี ย่างเช่นของกิน มันไม่ค่อยเอื้ออำนวยเลย