กีฬา วอลเลย์บอลได้กล้ามเนื้อรึปล่าว?

เห็นนักมวยบางคนสูง 188-190 จัดว่าตัวเล็ก ไซต์เล็กแต่บางคน 180-185 ดันจัดว่าตัวใหญ่ ไชต์ใหญ่

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื

เมื่ออาทิตย์ที่แล้วดูวอลเลย์บอลชายเยาวชนชิงแชมป์ประเทศไทยเห็นนักวอลเลย์บอลในแต่ละทีม(มากน้อย)มีแระเภทสาวสองกันเยอะเลย(ขอออกตัวว่ามิได้มีเจตนาที่จะเหยียดเพศที่ 3 แต่อย่างไรเพราะยุคนี้สังคมนี้เปิดก้วางก

ทำไม ชาวโลกวอลเล่ย์บอลถึงจัดการตู้แช่ตู้เย็นในการตรวจเพศสภาพที่ถูกต้องไม่ได้ มาอ่านกันครับ ควันหลงจากการที่ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย แพ้ เวียดนาม 2-3 เซต ในศึกซีวีลีก 2025 โดยเกมดังกล่าว เหงียน ถิ