พ่อสูง 161 เเม่สูง 162 จะสูงได้อีกประมาณไหนครับ

คือผมอายุ 17 ครับ กำลังจะลองไปเล่นฟิตเนสดู แต่ผมกินอาหารตามที่เขาบอก คือเหมือนไม่ไปบำรุงเรื่องความสูงและหุ่นเลยครับ แต่ที่สังเกตุมาคือผิวพรรณจะดีขึ้น หนวดเคราเร็วไวกว่าเดิมอีก ออกกำลังกายทุกวันครับ นอ

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157

สวัสดีครับพอดีมีข้อสงสัย พึ่งอายุ15ปีเดือนนี้ครับ สูง161 พ่อสูง165 เเม่สูง155 เล่นเเบตมินตันอาทิตย์ละ 3 วันวันละ 2ชม. ดื่มนม3วัน/1ลิตร กระโดดเชือก500ครั้งประมาณ2วัน/สัปดาห์ นอนประมาณ5ทุ่ม กินข้าวจานปก

สวัสดีพี่ ๆ ทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ก่อนอื่นขอเล่าถึงเหตุผลที่มาตั้งกระทู้นี้ก่อน​ รบกวนทุกคนให้คำปรึกษาหน่อยนะคะ ​สาเหตุที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะเมื่อต้นปีที่แล้ว หนูได้ตรวจเจอว่ามีภาวะ PCO

คือผมอยากจะสูงให้ได้สัก 175 ครับ ผมหยุดสูงตั้งเเต่อายุ 13เเล้ว ละมันไม่ขึ้น มาซักเซนเลยครับ ผมกระโดดเชือกวันละ 200ครั้ง กินนมวันละ 3กล่อง ต่อยเตะกระสอบทราย ทุกวัน นอน 3ทุ่มเเต่ไม่สูงขึ้นซักเซนเลยครับ

มันจะมีโอกาสอีกไหมคะในการสูงขึ้น ตอนนี้อายุเรา 15 ปีอีก 4 เดือนจะอายุ16 ปีเเล้ว เป็นประจำเดือนตอนอายุ 11 ปี อีก 10 วันก็จะ 12 ปี พ่อสูง 162 เเม่สูง 161 พี่สูง 178 เราสูง 164 เราอยากสูงขึ้นสัก 3 เซน มั

ผมสูง165ครับผมชอบ ผญ คนหนึ่งเขาสูงประมาณ162 แต่เขาบอกว่าเขาชอบผู้ชายตัวสูงกว่านี้ที่ผมมาถามวันนี้ อยากถามว่ามีวีธีสูงไหมครับ อายุ16ครับ ออกกำลังกระโดดเชือก ทุกวันดื่มนมด้วยครับ

ตอนนี้เราสูงประมาณ162แต่อ้วนด้วยค่ะน้ำหนักประมาณ95 มีความฝันว่าอยากเป็นนางงาม อ๋อเรานอนประมาณ4ทุ่ม กินนม แล้วก็กระโดดเชือก รูปร่างเราเหมือนลูกแพร ตัวค่อนข้างเล็กกว่าคนที่น้ำหนักเดียวกัน แต่ตั้งแต่ก้นไ

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น