กินไข่ทุกวัน วันละ 3 ฟอง เยอะไปไหม?

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ ดอดีอยากทราบว่าเด็กอายุ 14 ปี กินไข่ทุกวันวันละ 3 ฟอง (มื้อเดียว) นี่ถือว่าเยอะไปมั้ยคะ ถ้าเยอะควรลดเหลือกี่ฟองคะ

สมาชิกหมายเลข 6482873

ร่วมแสดงความรู้สึก:

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

Nihaoman

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ สุขภาพกาย

{room_name}