อาหาร โปรตีนสังเคราะห์แปรรูปที่ มังสวิรัติ เจกิน กินประจำแล้วจะดีต่อสุขภาพมั้ยครับ ถ้าเล่น weight ด้วย ต้องกินยังไง

ตอนนี้หนูเป็นมังสวิรัติแบบกินไข่และนมแต่ตอนเนี้ยหนูอยากเป็นวีแกนมากๆแบบอยากจะเป็นจริงๆแล้วไม่ใช่แค่วีแกนแค่การกินหนูอยากจะใช้เครื่องสำอางที่เป็นวีแกนสกินแท้ที่เป็นวีแกนทุกสิ่งทุกอย่างในบ้านจะเป็นวีแกน

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

โจ๊กรังนก ..... เมนูตามซีรีย์จีน ก็อร่อยดีครับ ✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣 เมนูง่ายๆ สบายท้องครับ ผมได้รังนกแห้ง มาจากพรรคพวก เขาให้มานานแล้ว เก็บในพิพิธภัณฑ์ตู้เย็น 😃😄😁 ดูซีรีย์หนัง เห็นหลายเรื่องเลย ส่วนใหญ่เป