อาหาร โปรตีนสังเคราะห์แปรรูปที่ มังสวิรัติ เจกิน กินประจำแล้วจะดีต่อสุขภาพมั้ยครับ ถ้าเล่น weight ด้วย ต้องกินยังไง

“ทำไมช่วงนี้เดินขึ้นบันไดแค่นิดเดียวก็เมื่อยขาไปหมด ลุกนั่งก็ลำบาก แถมแขนขาก็ดูเหลวๆ ไม่เฟิร์มเหมือนเดิม ทั้งที่น้ำหนักตัวก็ไม่ได้ลดลงเลย?” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นแค่เรื่องของอายุที่มากขึ้น

ตอนนี้หนูเป็นมังสวิรัติแบบกินไข่และนมแต่ตอนเนี้ยหนูอยากเป็นวีแกนมากๆแบบอยากจะเป็นจริงๆแล้วไม่ใช่แค่วีแกนแค่การกินหนูอยากจะใช้เครื่องสำอางที่เป็นวีแกนสกินแท้ที่เป็นวีแกนทุกสิ่งทุกอย่างในบ้านจะเป็นวีแกน

"L’Atelier De Herb" แบรนด์เนยจากพืชฝีมือคนไทย มีรายละเอียดที่น่าสนใจ 📌 จุดเริ่มต้นธุรกิจ (Pain Point) ผู้ก่อตั้ง: คุณแพท-ณภัทร หิรัญพฤกษ์ เป็นคนชอบอาหารฝรั่งเศส อิตาเลียน และเบเกอรี่

🍞 Oatmeal burgers (เบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ต) คือ เบอร์เกอร์ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ใช้ ข้าวโอ๊ต เป็นส่วนประกอบหลัก 🍞 🍞ข้อดีของ Oatmeal Burgers:แคลอรี่ต่ำและอิ่มนาน: ข้าวโอ๊ตย่อยช้า อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (เบต้ากล

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ขอมาป้ายยาร้านเด็ดที่เพิ่งค้นเจอแถวอ่อนนุช 17 ชื่อร้าน Smilehand Cafe เป็นร้านแบบสั่งออนไลน์ แต่เมนูคือจึ้งมาก! มีเมนู Vegan & Plant-Based เยอะมากปกติอาหารแนวนี้จะแพง แต่