แนะนำจิตแพทย์ที่สงขลาหน่อยครับ

คือผมรู้สึกไม่อยากทำอะไรอยากจะนอนอยู่ในห้องไม่อยากกินข้าวแล้วก็รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่างเป็นมาประมาณ1เดือนแล้วครับผมเป็นคนคิดมากด้วยครับพยายามที่จะไม่เก็บอะไรมาคิดแล้วแต่มันก็ยังเก็บมาคิดทั้งคำพูดทั้งเรื่องการเรียนต่อการทำงานผมรู้สึกหมดหวังกับตัวเองบางครั้งก็แอบคิดแบบว่าถ้าตายก็คงจะไม่เครียดช่วยแนะนำจิตแพทย์หน่อยนะครับ