มีใครมีวิธีแก้บ้างครับทั้งวันไม่ง่วงง่วงแค่ตอนนั่งหน้าคอม

ทำไงดีครับ ถ้าเก็บแบบไม่ใส่ถุงซิปล็อกก็โดนฝุ่น นานไปก็เหลือง ใส่ในถุงซิปล็อก ไอน้ำขึ้นเต็มเลยเสี่ยงเชื้อรา ใส่สารดูดความชื้นแล่วก็ยังเป็น

ผมทำงานกลับมาให้นอนหลังตี1 ทุกวัน บางทีกลับมาบังคับให้นอนเลย แล้วชวนตื่นมาตีสองตีสามถ้าทำตัวง่วงหรือจะหลับก็จะมีปัญหาทุกครั้ง ซึ่งผมไม่ได้อยากง่วงหรอกมันทรมาณที่ต้องมาฝืนกลั้นไม่ให้หลับร่างกายมันง่วงเ

สรุปแล้วคนเราต้องนอนวันละกี่ชั่วโมงกันแน่ บางที่ก็บอก 6-8 ชั่วโมง บางที่ก็บอกให้นอน 8-10 ชั่วโมงต่อวัน

เรื่องคือว่า ตอนนี้ก็ 5ทุ่มครึ่ง แล้ว เราก็อดนอน เพื่ออยู่กับเขา ที่นอนไม่หลับ แล้วต้องมาอดนอน ถึง ตี3ตี4 ให้ อดนอน ทั้งที่ง่วง ไม่สงสารกันเลย

คือตอนนี้ผมมีอุปสรรคในการทำงานมากๆครับ คือว่านั่งทำงานหาวตลอดน้ำหูน้ำตาไหลปวดเมื่อยๆตามตัว ล้างหน้าหรือเดินไปเดินมาได้แปปเดี่ยวไม่ถึงนาทีหาวแล้วง่วงนอนมากๆ ทำให้รู้สึกทำให้ขี้เกียจทำงานมากๆ แต่ถ้านวดล

ขอเล่าแบบนะครับ เมื่อ 6 ปี ก่อน ผมตรวจพบว่าเป็นโรคไตระยะที่ 4 ค่าไตเหลือ 22% ตอนแรกรู้สึกท้อแท้ เสียใจ กลัวมากกับการที่ต้องฟอกไต พยามคุมอาหารอย่างเต็มที่จนกินแค่ ข้าว กับ ผัก เน้นอาหารมังสวิรัส น้ำหนั

โทรคุยไลน์กับแฟน แฟนบอกง่วงนอนเราก็นอนฟังได้ยินเสียงสั่นแบบแชทเด้งตลอดแล้วก็เสียงเวลาพิมพ์ เรารอจังหวะที่แชทเด้งแล้วถามเรื่องอื่นเหมือนว่าพิมพ์ตอบแชทแล้วถึงตอบคำถามเรา เจอกันเราควรขอดูแชทไหม เราควรทำย

lossless scaling เข้าไม่ได้ ทำยังไงดีครับ เพิ่งซื้อมา พอกดเข้าแล้ว ไม่ขึ้นอะไรเลย แล้วก็เด้งออก ใช้โน๊ตบุ๊ครุ่น Asus tuf gaming A15 ปี 2021

คือผมต้องทำงานส่งครูวิชาคอมพิวเตอร์สร้างสรรค์ เเล้วต้องต้องทำเว็บไซต์ ผมทำเว็บไซต์เกี่ยวกับอะไรดีครับ เเล้วทำยังไงดีครับ