หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ17 หนัก102 วิ่ง3.5กม ในครึ่งชม.ถือว่าตามเกณฑ์มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
อยากทราบครับว่าผมทำได้น้อยไปรึเปล่าครับเพราะอยากจะเร่งเบิร์นออกให้ได้เยอะๆก่อนมีงานสำคัญหน่ะครับ ใครมีคำแนะนำมาแลกเปลี่ยนกันได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ในไตรมาส 2/60 ที่ GDP โต 3.7% ถือว่าเป็นการเติบโตในอัตราเร่งและโตสูงสุดในรอบ 17 ไตรมาส"
สภาพัฒน์ ปรับคาดการณ์ GDP ปี 60 โต 3.5-4.0% จากเดิม 3.3-3.8% หลัง Q2/60 โตพุ่ง 3.7% นายปรเมธี วิมลศิริ เลขาธิการคณะกรรมการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) หรือ สภาพัฒน์ ปรับคาดการณ์อัตราการข
สมาชิกหมายเลข 3596405
"ในไตรมาส 2/60 ที่ GDP โต 3.7% ถือว่าเป็นการเติบโตในอัตราเร่งและโตสูงสุดในรอบ 17 ไตรมาส"
สภาพัฒน์ ปรับคาดการณ์ GDP ปี 60 โต 3.5-4.0% จากเดิม 3.3-3.8% หลัง Q2/60 โตพุ่ง 3.7% นายปรเมธี วิมลศิริ เลขาธิการคณะกรรมการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) หรือ สภาพัฒน์ ปรับคาดการณ์อัตราการข
สมาชิกหมายเลข 3596405
อะไรที่คุณคิดว่าบริษัทรถ คิดผิด (เชิงวิศวกรรม)?
สำหรับผม ขอพูดถึงรถรุ่นที่ที่บ้านเคยใช้นะครับ เป็น BMW E34 ผ่านมือมาทั้งหมด 3 คัน เป็นตัวแรกก่อนไมเนอร์เชนจ์ทั้งหมด (ไม่ Big nose) ได้แก่ 1. 520i M20 5M/T 2. 520i M50 5M/T 3. 525i M50 4A/T ผมรู้สึกว่
อยากได้E 280 W124
4 ค่าเลือด คนเป็นความดันควรเช็ค ถ้าไม่อยากไตเสื่อมเร็ว
หลายคนคิดว่าเป็นความดัน แค่คุมตัวเลขบนเครื่องวัดก็พอ แต่ในความเป็นจริง สิ่งที่ทำให้ไตพังเงียบ ๆ ไม่ใช่แค่ “ตัวเลขความดัน” อย่างเดียวครับ แต่อยู่ที่การเปลี่ยนแปลงในเลือดที่เกิดขึ้นตลอดเวลาโ
parn 256
ญี่ปุ่นจ่อขึ้น 'ค่าวีซ่า-ภาษีท่องเที่ยว' 5 เท่า เริ่มใช้ ก.ค.นี้ หวังโกยรายได้ 3.5 แสนล้านเยน
ญี่ปุ่นจ่อขึ้นค่า ‘วีซ่า-ภาษีท่องเที่ยว’ ปีนี้ เพิ่ม 5 เท่ามีผลบังคับใช้ ก.ค.นี้ หวังโกยรายได้ 3.5 แสนล้านเยน ชดเชยภาษีน้ำมัน โดย 60% แก้ปัญหาท่องเที่ยวล้น 40% อุดหนุนงบรัฐ สำนักข่าวนิก
สมาชิกหมายเลข 2933266
kick หลังจากใช้งานไปห้าปีครึ่ง. โหมด ev วิ่งได้เท่านี้ครับ
ไม่ใช่กระทู้เชียร์นะครับ ผมเข้ามาใช้ kick เพื่อทดลองว่า เมื่อใช้ไฟฟ้าล้วนในการขับเคลื่อน แบตฯ จะอยู่ได้นานแค่ไหน.. เพื่อเดินไปต่อที่ ev รถผมคันนี้ใช้มา ห้าปีครึ่ง แบตฯขับเคลื่อน ลิเทียมฯลูกเดิม แบตฯเล
สมาชิกหมายเลข 1157226
1 มค.69 ภาษีสรรพสามิตรถยนต์ใหม่ คิดจากการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
1 มค.69 ภาษีสรรพสามิตรถยนต์ใหม่ คิดจากการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ รถยนต์สันดาปใช้น้ำมัน เครื่องยนต์ใหญ่ ปล่อยไอเสียเยอะ ราคาเพิ่ม รถยนต์พลังงานสะอาด รถยนต์ไฟฟ้า และไฮบริด ราคาลด การปรับโครงสร้างภาษีส
Magpies
กติกาใหม่ปี 2569 ที่ผู้บริโภคต้องรู้ !!!
กติกาใหม่ปี 2569 ที่ผู้บริโภคต้องรู้ . 🔎 1. ซื้อของออนไลน์จากต่างประเทศ ต้องเสียภาษีตั้งแต่บาทแรก ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2569 ประเทศไทยยกเลิกการยกเว้นภาษีนำเข้าสินค้าที่สั่งซื้อจากต่างประเทศผ่านช่องท
Lady_Simplicity
JJNY : โรมชี้ไผ่ ดิสเครดิตเบี่ยงประเด็น│โรมจ่อเชิญชนนพัฒฐ์ห่วงล้มคดี│ณัฐชาซัดอนุทิน อย่านิ่งเฉย│ปชน.แฉค้ายาเสพติดแบบใหม่
โรม ชี้ ไผ่ ดิสเครดิต หวังเบี่ยงประเด็นสแกมเมอร์ ย้อนถาม สมัครสมาชิกกล้าธรรม เกณฑ์รายชื่อหรือไม่ https://www.matichon.co.th/politics/news_5442020 .. ‘โรม’ ยัน ‘ปชน.’ มีขั้นตอนส
สมาชิกหมายเลข 3185714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ17 หนัก102 วิ่ง3.5กม ในครึ่งชม.ถือว่าตามเกณฑ์มั้ยครับ