หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลับจากโรงเรียนแล้วชอบนอนพักจนค่ำ พอมีวิธีให้ไม่ง่วงหลังจากกลับจากรร.มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
โรงเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
นักเรียน
โดยปกตินอน23:00น.ตื่นประมาณตี5:15และกลับถึงบ้านประมาณ17:30น.พอถึงบ้านก็จะชอบนอนจนค่ำเพราะรู้สึกเพลีย เหนื่อยและง่วงมากเนื่องจากต้องเดินเรียน ช่วงสอบต้องพึ่งกาแฟอยู่บ่อยๆเลยค่ะ อยากหาวิธีให้ตัวเองมีเอเนอร์จี้ทำอย่างอื่นกับครอบครัวเวลาหลังเลิกเรียนบ้างอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลับมาจากโรงเรียนแล้วนอนเลย แก้ยังไงคะ😭
เรากลับมาจากโรงเรียนบางวัน 4 5 โมง ถึง 2 ทุ่มบ้าง(บางวัน) กลับบ้านมาก็หลับเลย แบบหลับคาชุดนักเรียนเลย🥹🥹 เวลาที่ตื่นก็ชอบตื่นตี 4-5 แล้วก็มานั่งเครียดทีหลังว่ายังไม่ได้ทำงานนู้นนี่เลย แต่สาเหตุที่เรากล
สมาชิกหมายเลข 8266716
กลับมาจากโรงเรียนทีไร ไม่มีแรงทำไร เพลียทุกที เกิดจากสาเหตุอะไร
คือเรามีปัญหาค่ะ กลับมาโรงเรียนทีไร ก็จะรู้สึกไม่มีแรงทำอะไรเลย เพลียมาก เวลาเรียนก็จะชอบปวดหัว พึ่งเป็นมาได้อาทิตย์กว่าๆ ปวดแบบตึบๆๆตลอดเวลา ไม่ปวดมากเท่าไร พอทนได้ มันเกิดจากอะไรคะ?? ไปโรงเรียนส่วนม
สมาชิกหมายเลข 6112344
ไม่อยากง่วงแต่ง่วง
พี่ๆมีวิธีการรับมือสำหรับการทำงานตอนดึกไหมครับ คืองานผมจะมีเวลาพักระหว่างตี3ถึงตี4 หลังจากที่ผมตื่นมาตอนตี4เพื่อทำงานใจมันไม่อยากทำงานเลยอยากจะกลับไปนอนอย่างเดียว มีวิธีไหนแนะนำไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8832843
🚨 เชียร์สด |🤝 กระชับมิตรทีมชาย | 21:00 ITA - IRI | 21:00 GER - UKR | 00:00 POL - BUL |
🇮🇷 Italy 🆚 Iran 🇮🇷📅 30.05.25 | ⏱️ 21:00 มีพรุ่งนี้อีกคู่ด้วยครับ🇮🇷 Italy 🆚 Iran 🇮🇷📅 31.05.25 | ⏱️ 23:30 🇮🇷 Italy 🇮🇷 Setter : 26. Mattia Boninfante, 2. Paolo Porro (until 5/
Buckley
ได้งานแต่แม่บังคับทำงานที่บ้านด้วย
แม่ผมขายกับข้าวแล้วผมต้องตื่นช่วยเขาตอนตี 5 ทุกวัน ย้ำว่าทุกวันไม่มีวันหยุด ทีนี้ผมหางานได้แล้วผมก็ดีใจเลยเอาไปบอกแม่ แม่บอกผมกลับมาว่าต่อให้ได้งานก็ต้องช่วยงานแม่นะตอนเช้าก่อนออกไปทำงาน ผมเลยบอกแม่ไป
สมาชิกหมายเลข 1709041
กลางคืนนอนไม่หลับ ตอนเช้าขี้เกียดตื่น
เพื่อนๆจะเลือกทำงานเวลาไหนกันคะ ปกติถ้าง่วงมากๆ จะเป็น ตี 2-3 เลยค่ะ แล้วมีปัญหากับการนอนมาก หลับยากมากค่ะ เคยทำงานเช้า แต่ ขก ตื่นตลอด เลยลองไปสมัครงาน เข้างาน 6 โมงเย็นถึงตี3 คิดว่าไงกันคะ หรือ ควรเ
สมาชิกหมายเลข 8790687
โดนแม่สามีด่าเพราะว่านอนตื่นสาย
เรื่องมีอยู่ว่าเรากับสามีคบหากันได้ประมาณ2ปีแล้วเราย้ายมายู่บ้านแม่สามีได้ประมาณ1ปีกว่าๆ ตอนเราอยู่คนเดียวเราทำงานกะดึกเพราะฉะนั้นเวลาที่เรานอนก็จะเป็นช่วงเวลากลางวัน แต่พอเราย้ายมาอยู่บ้านสามีเรา ต้อ
สมาชิกหมายเลข 8476754
วิธีไล่ญาติออกจากบ้านหน่อยค่ะ
ลูกพี่ลูกน้องเราทำงานได้4 เดือน ไม่ผ่านโปรอยู่บ้านเฉยๆมาแล้ว10วันตื่น นอน กิน ตื่น10:00-12:00 อาบน้ำ1ชม. นั่งอุดอู้อยู่หลายชม กวาดบ้านบ้างแค่พื้นที่ที่ตัวเองนอน กินช่วงบ่าย แล้ววลับไปนั่งอุดอุ้ สักพัก
สมาชิกหมายเลข 6064757
ง่วงนอนหลังจากเลิกเรียน ทำยังไงดีคะ?
คือว่ามักจะง่วงนอนหลังจากเลิกเรียน และกลับถึงบ้านค่ะ ที่โรงเรียนเหนื่อยมากๆ พอกลับถึงบ้าน ประมาณ 5 โมงเย็นก็เริ่มเพลียและง่วง จนหลับตอนเย็นในที่สุดค่ะ แล้วก็ตื่นมาช่วงค่ำๆ แล้วก็นอนอีกค่ะ เหมือนความเห
สมาชิกหมายเลข 2145873
ง่วงตลอด
เรานอน4-5ทุ่มก็ถือว่าไม่ดึกมากนะบางวันก็อาจจะมีเที่ยงคืนตีหนึ่งบ้างนะเพราะต้องตื่นไปทำงานแต่เช้าแต่งงมากเลย06:00-17:00เราง่วงตลอดนั่งหาวแล้วหาวอีกหาอะไรกินแก้ง่วงก้แล้วกาแฟเอยของเปรี้ยวเอยแต่ไม่หายง่ว
สมาชิกหมายเลข 8270864
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
นักเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลับจากโรงเรียนแล้วชอบนอนพักจนค่ำ พอมีวิธีให้ไม่ง่วงหลังจากกลับจากรร.มั้ยคะ