หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลับจากโรงเรียนแล้วชอบนอนพักจนค่ำ พอมีวิธีให้ไม่ง่วงหลังจากกลับจากรร.มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
โรงเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
นักเรียน
โดยปกตินอน23:00น.ตื่นประมาณตี5:15และกลับถึงบ้านประมาณ17:30น.พอถึงบ้านก็จะชอบนอนจนค่ำเพราะรู้สึกเพลีย เหนื่อยและง่วงมากเนื่องจากต้องเดินเรียน ช่วงสอบต้องพึ่งกาแฟอยู่บ่อยๆเลยค่ะ อยากหาวิธีให้ตัวเองมีเอเนอร์จี้ทำอย่างอื่นกับครอบครัวเวลาหลังเลิกเรียนบ้างอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามคนชงกาแฟกินที่บ้านเองครับ คุณดื่มตอนไหน ใช้กาแฟแบบใด ชงแบบใด ระหว่างดื่มกาแฟทำอะไร?
ปัจจุบันผมใช้กาแฟสำเร็จรูปที่หาง่ายๆ ส่วนใหญ่ที่ซื้อก็ Nescafe, Moccona ซองแดง,เขียวบ้าง แล้วแต่จะมี ชง 3 ช้อนชา น้ำร้อนที่ 500 ml. ใส่แก้วที่มีตัวเลขบอก ml. เลย ส่วนใหญ่ก็ชงตามสูตรของซองด้านหลัง (3
ขออนุญาตสอบถามครับ
☕ รู้ไหม? ดื่มกาแฟทันทีหลังอาหาร อาจส่งผลให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียม-ธาตุเหล็กลดลง 🦷
“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเลือกดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเพื่อกระตุ้นความสดชื่น เพิ่มพลังงาน หรือช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ทราบไหมคะว่า "การดื่มกาแฟหลังอาหารอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซี
อัมปาจุม
เป็นแฟนกันต้องโทรตลอดเวลาหรอ
คือผมทำงานทุกวันแต่เเฟนเรียนผมทำงานทุกวัน09:00-17:00ผมทำงานขับรถส่งเครื่องมือแพทบางที่ผมต้องยกของขึ้นตึกโทรมาผมก็รับตลอดแต่เขาบอกผมว่าผมปล่อยให้รอรับตลอดบางทีก็รับช้าผมเพราะยกของอยู่ผมก็อธิบายให้ฟังแต
สมาชิกหมายเลข 9066720
"เพียงเธอ" EP6 โฆษณาเพิ่มขึ้นแล้ว!! 50+ ตัว จุบกันตอนละสามครั้งไม่เกินจริง
———————————————————————— ---------Only You เพียงเธอ The
สมาชิกหมายเลข 7870098
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
แฟนไม่ยอมให้นอนก่อน
สมาชิกหมายเลข 9057666
ความอุบาทว์ ของโปรข้ามเวลา True
1. วันที่ 19 เดือนกันยายน 2568 เราได้เอาเครื่องโทรศัพท์ iPhone 16 Pro Max ไปเปลี่ยนเป็นเครื่องใหม่รุ่น 17 Pro Max โดยใช้โปรข้ามเวลารายเดือนที่ใช้คือ 1299 2. ไปถึงเวลา 13:00 น. ก็ไปรับเอกสารและเอาเค
chaizerr
หากตำรวจเปลี่ยนวันนัดหมายเข้าพบพนักงานสอบสวนเราควรไปตามวันที่เขาเปลี่ยนใช่ไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนแรกก็นัดวันนี้วันที่18/09/2568 เวลา 10:00 น. อันนี้เราเช็คดูในเว็บ Thaipolice วันที่17/09/2568 ตอน04:07น. ละวันนี้กำลังจะไปแต่เราเลยลองๆเข้าไปดูก่อนว่าเออวันนี้สินะอะไรแบบนี้จะได้ไม
สมาชิกหมายเลข 5388305
พ่อแม่ผู้ปกครองที่รับลูกกลับจากโรงเรียนช่วงเวลา 15:00-17:00 เค้าทำงานอะไรกันครับ
คือสงสัยว่าช่วงเวลานี้มันช่วงเวลางานสำหรับพนักงานตามบริษัทต่างๆครับ
สมาชิกหมายเลข 8789320
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
นักเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลับจากโรงเรียนแล้วชอบนอนพักจนค่ำ พอมีวิธีให้ไม่ง่วงหลังจากกลับจากรร.มั้ยคะ