หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
พอดีช่วงเดือนตุลาคมจะรับปริญญาแล้วอยากลดนำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก70 ค่ะ มีตัวช่วยแนะนำไหมคะ ให้ลงทั้งน้ำหนักและ สัดส่วน ลงสัก 10-20 โลก็ได้ค่ะ ะอจะเป็นไปได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ําหนัก ด่วน!!!
อยากได้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะตอนนี้น้ำหนัก 45 ส่วนสูง 165 รู้สึกว่าดูตัวจะเล็กๆ หัวจะใหญ่ๆมันดูตลกค่ะอยากจะหาวิธีเพิ่มน้ำหนักตัว แบบ ภายใน 1 เดือนให้ ให้ได้สัก 5 ก
สมาชิกหมายเลข 2132215
ขอคำแนะนำการลดน้ำหนัก 1เดือนหน่อยคะ
เราอายุ15 ค่ะ ส่วนสูง 160 น้ำหนัก 55-56 ้ราอยากลดให้เหลือสัก50 จะเป็นไปได้ไหมค่ะ อยากจะขอคำแนะนำการรับประทานอาหาร การออกกำลังกายหรือจะระยะเวลาด้วยก็ได้ค่ะถ้า1เด
สมาชิกหมายเลข 4811006
ลดน้ำหนัก 40 กิโล
เราเป็นคนน้ำหนักเยอะมากค่ะ 80+ อยากจะลด 40 กิโล มีใครแนะนำวิธีลดกับการกินมั้ยคะ เดิมทีเรากะจะลดให้ได้ภายใน 1 ปี อยากจะสอบถามเรื่องเวล่ว่านานไป หรือเร็วไปมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7800565
วิธีลดน้ำหนัก
อายุ15 ค่ะ น้ำหนัก 70 สูง165 คือว่าหนูอยากลดน้ำหนักค่ะ อยากลดเหลือ 60 พอมีวิธีแนะนำไหมคะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6999244
อยากทราบว่ามีใครพอมีวิธีลด นน. แบบเห็นผลจริง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบวิธีลด นน. และควบคุมอาหารก่อนน้ำหนักจะพุ่งสูงไปกว่านี้ ตอนนี้หนักประมาณ 70-80 โล และก็อายด้วยค่ะเพราะเพื่อนเริ่มทักว่าอ้วนขึ้น ใคร
สมาชิกหมายเลข 3761350
อยากถามว่าปีการศึกษาที่จบ เพื่อรับปริญญา นับยังไง
คือผมเรียนปีการศึกษาสุดท้ายคือปีการศึกษา 60 และค่อมมาจบตอนเมษาปี 61 แต่มีข่าวออกมาว่า "ผู้ที่จบปีการศึกษา60จะรับปริญญาในปี62นี้ แล้วผมเข้าใจว่าเป็นรุ่นผมที
สมาชิกหมายเลข 2435010
ชุดครุยรับปริญญา ทำความสะอาดอย่างไรครับ
หลานผมรับปริญญาไปเรียบร้อยแล้ว ช่วงที่เขารับปริญญา แม่ของเขาเข้า รพ. เลยไม่ได้ไปร่วมงาน ตอนนี้แม่ของเขาออกจากโรงพยาบาลแล้ว เขาเลยไม่ยืมชุดครุยของเพื่อนรุ่นปี ที
nordisk300
ติดทหารพลัด 2 อยู่ในช่วงฝึก สามารถลาไปรับปริญญาได้ไหมครับ
พอดีผมติดทหารพลัด 2 ครับ ต้องเข้าหน่วยวันที่ 1 พ.ย 2566 แต่ทีนี้มีงานรับปริญญา วันที่ 11-17 พ.ย 2566 ครับ อยู่ในช่วงฝึกพอดี เลยอยากทราบว่า ทางหน่วยเขาจะให้ลามาร
สมาชิกหมายเลข 4959264
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วน