ปกติคนมักจะโกรธ/โมโห/หงุดหงิด เพราะอะไร?

ฝึกเดินบ่อยๆ เพื่อบุคลิกที่ดี และ เลิกเกาตัวเองเวลาคัน เพื่อดูน่าเชื่อถือ

ช่วงแรกที่คบกันทุกอย่างก็ดีครับ แต่ตอนนี้คบกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว เขาเริ่มทำตัว Toxic มากขึ้น ไม่ค่อยฟังความคิด เห็นใคร จะทำแต่ในสิ่งที่ตัวเองชอบอย่างเดียว พอผมพูด ด้วยเหตุผล เขาก็ไม่พอใจและโกรธทันที โดย

เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข

….

จะเป็นกีฬาอะไรก็แล้วแต่ภาพในหัวคุณเลยนะครับ // เลือกตัวเลขไม่เกิน 2 หลัก ตั้งแต่ 0 หรือ 00 - 99 (ยกเว้น 69) // เหตุผลที่เลือกเลขนั้นคืออะไรเหรอครับ ปล.ประเดิมถามเองตอบเอง 71 เพราะเป็นตัวเลข2ตัวที่ม

เป็นคนขี้หงุดหงิด  อารมณ์เสียง่ายมาก  ทำยังดีจะจัดการกับอาการเหล่านี้  เราไม่อยากมีอาการแบบนี้เลย  จะเริ่มต้นยังไงดีเพื่อแก้อาการเหล่านี้ได้  รู้สึกว่าเหนื่อยกับอารมณ์ของตัวเอ

เนื่องจากสถานการณ์ความขัดแย้งทั้งทางเชื้อชาติ/ศาสนาที่มีมากในโลก ทำให้ผมได้สงสัยว่า คนส่วนใหญ่มีความคิดอย่างไร ถ้าหากสามารถทำให้เผ่าพันธุ์ หรือเชื้อชาติให้หายไปได้ด้วยวิธีอะไรก็ตาม คำถามนี้เป็นการสมมุ

เราโมโหและหงุดหงิดง่ายมากๆรวมถึงโกรธและเกลียดด้วยเราชอยโมโหแม่และเรารู้สึกมานานว่าเราเกลียดน้องชายเห็นหน้าก็หงุดหงิดเวลามาแตะตัวเราๆก็โมโหมากจนบางทีอยากทำร้ายเลย เวลาเราโกรธเพื่อนที่โรงเรียนเราก็มักจะ