หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลานั่งหลังจะค่อม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
ลูกชาย ม.3 เป็นคนรูปร่างผอม สูง เวลานั่งหลังจะค่อมอย่างเห็นได้ชัด เวลาทักจะนั่งตัวตรง พอนานๆไปหรือลืมตัวก็จะเข้าสู่ท่าเดิม
แต่เวลายืนก็จะดูปกติ พอจะมีวิธีการแก้ไขอย่างไรบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มความหนาของลำตัวครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นคนตัวเล็กมาก สูง 174 เมื่อก่อนหนัก 52-53 กิโลกรัม เมื่อ 2 ปีก่อนเริ่มเข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย ยกเวท จนน้ำหนักมา 61-62&n
เดินหลงแยกนี้รอบที่21แล้ว
อยากหาอุปกรณ์ในการแก้ปัญหาหลังค่อม ในการใช้ชีวิตประจำวัน
ปัจจุบันมีอาการปวดหลังบ่อยซึ่งเกิดจากการลืมตัวในการทำตัวให้ตรง มักจะหลังค่อม ไม่ว่าจะการยืน การเดิน หรือการนั่งทำงานหน้าคอม เคยเห็นเฟสบุ๊คจะมีขายอุปกรณ์ที่ใส่ดัดหลังมาขายมากมาย อยากจะซื้อมาใช้ แต่ไม่ร
giovane
น้องชายเอียงควรฉี่อย่างไรให้ไม่เลอะเทอะ (มีภาพประกอบ)
น้องชายเอียงควรฉี่อย่างไรให้ไม่เลอะเทอะครับ น้องชายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทั้งขนาด รูปร่าง ทิศทาง และองศา สำหรับคนที่มีลำกล้องตรง สามารถยืนฉี่ตรงๆได้ เพราะโถฉี่ส่วนมากออกแบบมาสำหรับการยิงด้านหน้ายื
สมาชิกหมายเลข 3859047
จากคนผอม สู่ สาวอ้วน ผ่านการทักถาม พูดถึงกันยังไงบ้างคะ
เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก ผอมมาตลอด ทุกคนที่รู้จักทั้งที่เจอกันวัยเด็ก และตอนโตก็จะเห๋นเราผอมมาตลอด จนกระทั่ง อายุย่างเข้า 44 น้ำหนักจากที่นำหน้าด้วยเลข 4 ก็ปรับเป็นเลข 5 และไปเลข 6 ตามลำดับ
สมาชิกหมายเลข 8784600
อยากได้อุปกรณ์พยุงหลังเสริมบุคลิกภาพ แก้อาการหลังค่อมครับ
มีใครเคยใช้ ที่พยุงหลังที่ช่วยปรับบุคลิกภาพไหมครับ ผมชอบติดนิสัยเดินหลังค่อมตลอด พอคนทักทีก็ยืดขึ้นมาที ซักพักพอลืมตัวก็กลับไปเผลอเดินหลังค่อมเหมือนเดิม อยากได้ที่พยุงหลังแบบที่ใส่ปกติในชีวิตประจำวั
Matalechiga
ขอวิธีเเก้หลังค่อมพุงยื่น
เราลองสังเกตเวลาตัวเองยืนหน้ากระจกคือมันชัดเลยว่าผิดปกติลองเสิชดูคือใช่เลยเราเป็นเเบบหลังค่อมพุงยื่นอะค่ะ ถึงว่าปวดหลังบ่อยเเล้วยิ่งเวลานอนตรงชัดเลยค่ะว่าหลังมันเเปลกๆ ถ้าจะซื้อที่ดัดหลังเเบบในเเอปส้ม
สมาชิกหมายเลข 7464641
ภาพ X-ray แสดงให้เห็นถึงเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้าส้นสูง 🩻-👠
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลานั่งหลังจะค่อม
แต่เวลายืนก็จะดูปกติ พอจะมีวิธีการแก้ไขอย่างไรบ้างคะ