ภาวนา เป็นการริ้วลมหายใจ หรือหายใจเข้าหายใจออก แล้วการบริกรรมภาวนา ใช่การภาวนาอีกแบบไหมครับ แล้วการ ภาวนาเฉยๆ หรือ..

น_ึึภาวนาใหม่ๆควรใช้คำบริกรรมหรือไม่ ถ้าไม่ใช้ก็ภาวนายากหรือภาวนาไม่ได้เลย ถ้าจะจับลมหายใจ ก็ยากมาก

การบริกรรมภาวนาแบบนี้ได้ไหมครับหายใจเข้านึกว่าสัพเพหายใจออกแล้วว่าสัตตา

ให้จิตเป็นไปเอง อย่าบังคับ "เมื่อจิตของเรานึกพุทโธเอง อยู่...ตลอดเวลา ก็ปล่อยให้มัน อยู่...อย่างนั้น อย่า ไปฝืนมัน อย่า ไปบังคับให้มันสงบ อย่า ไปคิดอย่างอื่น แม้แต่คิดว่า... เมื่อไรจิตจะสงบ

นั่งสมาธิภาวนาทำให้ความจำดีจริงไหมครับผม

ทำไมวัดบ้านธรรมกายถึงเน้นการศึกษาพระธรรมมากกว่าการปฏิบัติครับผม

จริงหรือไม่ถ้าบวชแล้วไม่ค่อยปฏิบัติตามไม่รักษาศีลหรือไม่ผ้าเหลืองจะร้อนอยู่ได้ไม่นานจริงหรือไม่สวดมนต์ก็สวดบ้างนั่งสมาธิก็นั่งบ้างภาวนาก็ไม่พอนานเลยไม่ค่อยสนใจการปฏิบัติผิดวินัยก็เยอะแต่สวดมนต์ได้หลาย

บริกรรมพุทโธๆๆๆ ตลอดทั้งวันก็ปวดหัว หรือว่าจะหายใจเข้าพุทหายใจออกโธ หรือว่าจะดูนมหายใจ อย่างเดียว พุทโธ เร็วๆก็ปวดหัว