ภาวนา เป็นการริ้วลมหายใจ หรือหายใจเข้าหายใจออก แล้วการบริกรรมภาวนา ใช่การภาวนาอีกแบบไหมครับ แล้วการ ภาวนาเฉยๆ หรือ..

น_ึึภาวนาใหม่ๆควรใช้คำบริกรรมหรือไม่ ถ้าไม่ใช้ก็ภาวนายากหรือภาวนาไม่ได้เลย ถ้าจะจับลมหายใจ ก็ยากมาก

การบริกรรมภาวนาแบบนี้ได้ไหมครับหายใจเข้านึกว่าสัพเพหายใจออกแล้วว่าสัตตา

อยากรู้ว่า เพื่อนๆที่อยู่กันในห้องนี้ มีความเข้าใจ พุทธศาสนา ที่ได้ศึกษากันมา เช่นไร โดยสรุปการปฏิบัติธรรมที่พระพุทธเจ้าสอน ว่าท่านให้ปฏิบัติอะไร อย่างไร หรือท่านใด จะสรุปใจความ แก่นของศาสนาก็ได้เช่

บริกรรมพุทโธๆๆๆ ตลอดทั้งวันก็ปวดหัว หรือว่าจะหายใจเข้าพุทหายใจออกโธ หรือว่าจะดูนมหายใจ อย่างเดียว พุทโธ เร็วๆก็ปวดหัว

พอเราภาวนาไปถึงจุตที่ เห็นวิบากดับ กองขัน ยัง มี ปลากรอบ กับ อวิชชา ไอ้ตรงนี้ มันก็จะยังมีกิเลส อยู่เรื่อยๆ ใช่ไหมครับ เพราะว่ามันไม่ตัด มันเเค่ดับไป พอละซึ่งสักกายทิฏฐิ ภาวนา ไปต่อได้ แต่ยังไงก็จะต