หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณตามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก อายุมากลดน้ำหนักวิธีไหนได้บ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
คุณตาเป็นความดัน เมื่อก่อนแกกินข้าวปกตินี่แหละแต่อยู่น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ จน น้ำหนัก88-89 แกอยากลดน้ำหนักค่ะเพราะเดินไม่ค่อยไหว แต่เจ้าตัวใช้วิธีอดอาการบ้าง กินผักเยอะขึ้นแต่น้ำหนักก็ไม่ลดลง แกบ่นๆน้ำหนักลดยากมาก ตอนนี้มีวิธีไหนสำหรับผู้สูงอายุบ้างค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้เมนูอาหารสำหรับคนไข้มะเร็ง
พ่อเป็นมะเร็งปอดระยะสุดท้ายเป็นได้เข้าเดือนที่ 7 แล้วค่ะตอนนี้ทานยาพุ่งเป้าสำหรับรักษามะเร็งไม่ได้ทำคีโม น้ำหนักลดจาก 71 กก.เหลือ 61 กก.ทานอาหารได้น้อย ตอนนี้เล
สมาชิกหมายเลข 4288481
ขอวิธี ทำยังไงให้คุณพ่อที่เป็นผู้ป่วยติดเตียง ลดน้ำหนักได้ ค่ะ
คุณพ่อแฟน เป็นผู้ป่วยติดเตียง เนื่องจากประสบอุบัติเหตุ แล้วพิการท่อนล่างค่ะ เป็นผู้ป่วยติดเตียงมาหลายปีแล้ว แต่ท่อนบนสามารถใช้งานได้ปกติ จิตใจแจ่มใสดีเนื่องจากค
สมาชิกหมายเลข 5159979
รักษาโรคเบาหวาน ทำไงให้น้ำตาลในเลือดลดลง
คุณแม่ป่วยเป็นเบาหวานค่ะไปตรวจที่โรงบาลมา ไม่กี่สัปดาห์ก่อน หมอบอกน้ำตาลในเลือดสูงถึง 176-180 ส่วนอาการอื่นๆ ความดันสูงขึ้น คุณแม่ไม่ค่อยทานข้าว มองไม่ค่อยชัด ฉ
สมาชิกหมายเลข 3588406
อาการเบื่ออาหาร ต้องทำยังไง
พอดีจขกท.เมื่อก่อนเป็นคนกินเยอะพอสมควรเลยค่ะ น้ำหนักกับส่วนสูงก็อยู่ในเกณฑ์ปกติ(เอียงๆไปเกือบผอมค่ะ) แต่รู้สึกว่าช่วงหนังๆกินข้าวได้น้อยลง รู้สึกไม่ค่อยอยากอาหา
สมาชิกหมายเลข 5487535
คุณแม่หนูเป็นเบาหวานน้ำตาลขึ้นเยอะมาก ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำตาลในเลือดลงหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะคนอ่านทุกคน หนูมาขอวิธีหรือคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีแม่หนูน้ำหนัก70 สูง160ได้มั้งนะคะ แต่เป็นเบาหวานค่ะ วันนี้แม่ไปหาหมอมาแล้วมาบอกว่า " น้ำตาลขึ้นมากเ
สมาชิกหมายเลข 4880706
ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ
ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี
totoonline
เปิดลิสต์ ขนมลดน้ำหนัก กินอร่อย อิ่มนาน ช่วยคุมหิวแบบไม่รู้สึกผิด
หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามาร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ
พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่
สมาชิกหมายเลข 7349698
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณตามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก อายุมากลดน้ำหนักวิธีไหนได้บ้างค่ะ