หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินขนมหลายห่อ 1 วัน อ้วนไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
ขนม
หนูลดน้ำหนัก และทานโปรตีนเท่าน้ำหนักตัวและออกกำลังกายได้เกือบจะ2 อาทิตย์แล้วค่ะ
และวันนี้เป็นวันชีสเดย์ของหนู หนูทานขนมเลย์ ไปหลายซองมากเลยค่ะ แล้วพรุ่งนี้จะทานอาหารปกติ อยากทราบว่า ทานไปหาลายซอง ใน1วัน จะอ้วนไหมคะ หรือแค่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขออนุญาตแชร์ อาหารเพื่อสุขภาพนะครับ
1. ปลาเซมอล 2. อกไก่ ไม่ติดมัน 3. ธัญพืชเต็มเมล็ด โฮลเกรน (Whole grains) หรือที่เรียกว่า ธัญพืชเต็มเมล็ด ประกอบไปด้วย 3 ส่วนสำคัญ คือ รำ จมูกข้าว 
สมาชิกหมายเลข 6773293
ขนมเลย์ขนมขบเคี้ยวกินมากๆเป็นอะไรไหม
ขนมเลย์ที่เรากินกันทุกวันกินมากๆอันตรายไหม
สมาชิกหมายเลข 7191736
ผ้าที่เอาไว้ใส่ตรงคอกีตาร์ไฟฟ้านี่มีจุดประสงค์เพื่ออะไรคร้บ
ผมเห็นมือกีตาร์เก่งหลายคนเขาเอาผ้ามัดผมหรือผ้าอะไรซักอย่าง พันไว้ตรงคอกีตาร์ไฟฟ้าครับ อยากรู้ว่ามันเอาไว้ทำอะไร เเล้วถ้าใส่ไว้ตลอดได้ไหม ใส่เฉพาะตอนไหน ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7469990
เลิกดูละครไทยเพราะดาราสาวๆบ้าศัลยกรรม
จมูกเป็นลอนอย่างกะท่อร้อยสายไฟ = บอกแต่งหน้าเฉย ๆ ไม่ได้ศัลยกรรม🤣 หน้าอกตอนก่อนเข้าวงการสวยพอดีได้รูป พอหลังจากนั้นกลมยิ่งกว่าส้มโอ = บอกอ้วนขึ้น เฉยๆ ไม่ได้ศัลยกรรม 🤣🤣 คางแหลม ผิดธรรมชาติ อย่างกับก
BeeBangkapiResurrection
อยากรู้ว่าลงสกินแคร์แลบนี้ได้มั้ย
ตัวที่เพิ่มเข้ามาก่อนแต่งหน้า คือ มอยเจอร์ไรเซอร์กับสเปรย์น้ำแร่ ปกติใช้เซรั่มตัวนึงแล้วก็กันแดด ตามด้วยแป้งฝุ่น มันเป็นคราบถลอกตรง คางกับจมูก เป็นเพราะอะไรหรอคะ😭 1. สเปรย์น้ำแร่ 2. มอยเจอร์ไรเซอร์
สมาชิกหมายเลข 7842386
สั่งของจากโลตัสแล้วต้องการยกเลิกและขอเงินคืนของยังไม่มาส่งแต่ไม่ต้องการของแล้ว
วันนี้วันที่ 25 หนูสั่งของจากโลตัสเป็นของสดแล้วหนูคิดว่ามันจะมาส่งวันนี้แต่พอหนูไปดูวันที่แล้วจะเป็นวันพรุ่งนี้วันที่ 26 ที่ของหนูจ่ายตังค์ผ่าน TrueMoney ไปแล้วแล้วหนูต้องใช้ของวันนี้หนูเลยกดสั่งใหม่แ
สมาชิกหมายเลข 9246241
ตามร้านสะดวกซื้อไม่ค่อยมีขนมกรุบกรอบ ห่อละ10บาท แล้วเหรอครับ
ปกติหลังกินข้าวมื้อเย็นจะนั่งกินขนมห่อตามร้านสะดวกซื้อ พวกถั่ว มันฝรั่ง แต่มาช่วงหลัง ขนมซองห่อละ10บาท แทบไม่ค่อยมีส่วนมากจะเป็นราคา 20บาท เป็นส่วนใหญ่ อย่างมันฝรั่งเมื่อก่อนห่อละ 20 ปรับราคาขึ้นไปห่อ
เจ้าชายคล้ายซาตาน
ทุกคนกินของหวานหลังกินอาหารเป็นอะไรกัน
คือเรามีเพลนอยากจะลองทำขนมขายค่ะ แม่เราขายก๋วยเตี๋ยว แล้วก็มีร้านอาหารตาทสั่งข้างๆ ด้วย เลยอยากรู้ว่าหลังจากที่ทุกคนทานอาหาร/ก๋วยเตี๋ยวเสร็จ ทุกคนขะเลือกทานของหวานประเภทไหนคะ หวานแบบหวานเลยเช่น เค้ก ช
สมาชิกหมายเลข 7973750
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8927304
อยากรู้ว่า คนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินโปรตีนหรือกินอะไรเพิ่มครับ
เป็นคนกินเยอะมากครับ กินได้ทั้งวัน ทั้งของคาว ของหวาน ไม่ได้ออกกำลังบ่อย แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย นอกจากว◌่◌าส่วนสูงเพิ่มขึ้น น้ำหนักค่อยจะขึ้นครับ ผมอยากเล่นหน้าอกและก็เล่นหน้าท้องครับ แต่กลัวเล่นแล้วไม
สมาชิกหมายเลข 9240563
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
ขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินขนมหลายห่อ 1 วัน อ้วนไหมคะ
และวันนี้เป็นวันชีสเดย์ของหนู หนูทานขนมเลย์ ไปหลายซองมากเลยค่ะ แล้วพรุ่งนี้จะทานอาหารปกติ อยากทราบว่า ทานไปหาลายซอง ใน1วัน จะอ้วนไหมคะ หรือแค่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
ขอบคุณค่ะ