ถ้าต้องถูกขังในห้อง 10 ปี คุณจะเลือกอาหารอะไร หรือควรจะเลือกอะไรให้ถูกหลักโภชนาการ

พอดีเมื่อคืนเราสั่งอาหารline man มาจากร้านหนึ่งมีกระเพราเนื้อ1ผัดพหมูกรอบสอง2แต่ผัดพริกหมูกอันไม่มีนไม่มีเนื้อหมูเลยโทรหาทาง ร้านก็ไม่รับโทรบอกไรเดอร์ไรเดอร์บอกว่าเค้าช่วยอะไรไม่ได้เค้าบอกว่าเค้าจบงาน

ลุงเล่าเรื่อง EP.198: ไอเดียอาหาร 1 สัปดาห์ล่วงหน้า (week#38) มาแชร์ไอเดียเมนูอาหารไทยที่จะทำในสัปดาห์หน้า เมนูอาหาร จันทร์ ซี่โครงหมูอบ, น้ำพริกตาแดง, ไข่ต้มฟักทองนึ่ง, กระเจี๊ยบเขียวนึ่ง อังค