เพื่อนๆ ทานอาหารอะไรกันบ้างที่มันให้ผลเหมือนยาถ่ายครับ

กระทู้สนทนา

อาหาร ระบบขับถ่าย (Excretory System) อาหารเพื่อสุขภาพ ผลไม้

ส่วนตัวไล่จากเบาไปหาหนักนะ

- พืชผักผลไม้เกือบทุกชนิดไม่นับนะ ธรรมดาๆ ทุกเช้าอยู่แล้ว
- พริกสดพริกแห้ง แสบๆ สบายท้อง
- ส้มตำกับผัดกะเพรา พอๆ กัน ยังเอาอยู่แต่ถ้าวิ่งไม่ทัน ห้องน้ำไม่ว่างมีโวย
- หนักขึ้นมาหน่อยก็ มะละกอ กับ ส้มโอ อันนี้ถึงกับบิดท้องไส้ปั่นป่วนเลย
- แต่ขั้นสุดยกให้ มะขามเปียก ถ้าเผลอซดน้ำต้มยำ ต้มแซ่บเปรี้ยวๆ ไปสักถ้วยนึงนะ
จองห้องน้ำเลยพรุ่งนี้มี 3 รอบอย่างต่ำๆ