ชงครีมเทียมกินได้มั้ย??

เคยถามเรื่องการดื่มกาแฟไปแล้ว และได้คำตอบแล้ว แต่ตอนนี้ผมเปลี่ยนการดื่มเครื่องดื่มประจำวันใหม่ครับ เดิมจะทานเป็นกาแฟ ดังนี้ ชงกาแฟ 1 ช้อนชา กับน้ำตาลเทียม Equal Classic 1 ซอง กับน้ำเต็มแก้ว (แก้วเนส

ปกติวันทำงานผมจะชงกาแฟกินเองวันละ1แก้ว แต่ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ก็มีการออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่ตอนนี้พยายามลดอาหารที่จะทำให้อ้วนเช่นกาแฟ โอวันตินประมาณนี้ เลยสงสัยว่าระหว่างครีมเทียมกับน้ำตาลทรายอ

ตามหัวข้อเลยนะครับ คือสงสัยว่าระหว่างครีมเทียมกับนมข้นหวาน อย่างไหนที่เราควรทาน อย่างไหนมีอันตรายสะสมกับร่ายกายมากกว่ากัน คือเรื่องเกิดจากว่า พอชงกาแฟใส่ครีมเทียม ยี่ห้อ คอฟ...... แล้ว พอทานเสร็จมันมี

กาแฟนมข้าวโอ๊ต ทางเลือกใหม่สายเฮลท์ตี้ดีต่อสุขภาพหรือแค่กระแส มาดูข้อดี ข้อเสียก่อนเลือกดื่มในชีวิตประจำวัน นมข้าวโอ๊ต คืออะไร และทำไมได้รับความนิยม นมข้าวโอ๊ต (Oat milk) คือ เครื่องดื่มจากก

ช่วงนี้ชานมไข่มุกกำลังมาแรงแซงโค้งน้ำดื่มทุกชนิด ผมเคยเป็นคนนึงที่ชอบในชานมไข่มุกมาก ต้องดื่มทุกวัน วันละ2แก้วอย่างต่ำ จนกระทั่งมีเวลาดูตอนชง เห็นคนชงกระหน่ำใส่ครีมเทียมแบบไม่ยั้งมือ เห็นแล้วก็ตกใจไห