ขอความรู้เรื่อง นมข้นหวานกับครีมเทียม อย่างไหนอันตรายมากกว่ากันคับ

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยนะครับ คือสงสัยว่าระหว่างครีมเทียมกับนมข้นหวาน อย่างไหนที่เราควรทาน อย่างไหนมีอันตรายสะสมกับร่ายกายมากกว่ากัน คือเรื่องเกิดจากว่า พอชงกาแฟใส่ครีมเทียม ยี่ห้อ คอฟ...... แล้ว พอทานเสร็จมันมีคราบขาวๆๆเกาะในแก้ว ก็เลยคิดว่ามันจะไปเกาะในระบบลำไส้อะไรหรือเปล่า แล้วก็มาคิดถึงสมัยก่อนที่ไม่มีครีมผง มีแต่นมข้น แล้วสรุป ระหว่างนมข้นหวาน กับครีมเทียมแบบผง ควรจะทานแบบไหนและเลือกยี่ห้ออะไร ดีครับ