หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวย์โปรตีนกระสอบตัวนี้ดีไหมช่วยดูรายละเอียดให้ทีครับ
กระทู้คำถาม
Whey Protein
ปกติตัวผมจะซื้ออกไก่ประมาณกิโลหน่อยๆมาเวฟกินทุกวันแล้วเกิดเบื่อเลยตัดสินใจลองค้นหาข้อมูลเรื่องเวย์โปรตีนดูเห็นหลายยี่ห้อขนาดกระปุก5lbs ราคาหลายพันก็ไม่ไหว ทีนี้ผมไปเจอกระทู้เรื่องเวย์แบบกระสอบแล้วก็เลยได้ตัวนี้มา ตัวผมก็คำนวนเป็นแต่ปริมาณโปรตีนที่ต้องกินอย่างเดียว คนขายบอกว่า40กรัม(1สคูป)ได้โปรตีน28กรัม พอได้ของมาวันแรกก็ลองกินเวย์แทนอกไก่ดู มื้อเช้า4สคูปมื้อเย็น4สคูป พอเวลาผ่านไปประมาณถึง2ทุ่ม ร่างกายรู้สึกโหยโปรตีนตามแขนเอ็นรู้สึกปวดแสบขึ้นเรื่อยๆเหมือนไม่มีโปรตีนไปฟูนฟูจนทนไม่ไหวลุกขึ้นมาจะไปเวฟอกไก่กินคิดในใจมันมีโปรตีนจริงรึปล่าวโดนของปลอมเข้าแล้วมั้งแต่อีกใจเราก็อยากรู้ว่ามันเป็นของจริงไหมก็เลยยัดกินเพิ่มเข้าไป8สคูปกะพิสูจน์กันไปเลยว่าของจริงไหม หลังจากกินเพิ่มก็รู้สึกว่าดีขึ้นก็คิดว่าน่าจะเป็นของจริงแต่งั้นเท่ากับว่าผมกินไปวันเดียวถึง16สคูปเท่ากับโปรตีน448กรัม!! ตัวผมหนัก100กิโล ออกกำลังกายประจำต้องกินโปรตีนวันละ200กรัมปกติผมกินอกไก่กิโลนิดๆหลังออกกำลังกายก็อยู่ตัวละ แต่เวย์ตัวนี้ผมต้องกิน16สคูปร่างกายถึงจะอยู่ตัวไม่ปวดมันผิดอะไรไปรึปล่าว? ผมมีรูปตัวเวย์กับตานางโภชนาการมาด้วยครับ ขอคำปรึกษาหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวย์โปรตีนกระสอบตัวนี้ดีไหมช่วยดูรายละเอียดให้ทีครับ