พูดถึงกล้วย ก็นึกถึงอะไรง่ายๆเหมือนปอกกล้วยเข้าปาก แต่คนส่วนใหญ่ ก็เลือกที่จะทำให้ยุ่งยาก ด้วยการปอกมันเพียงครึ่งเดียว😅

ตามหัวกท.เลยค่ะ นอกจากกล้วย สำหรับคุณมีผลไม้อะไรที่แกะกินง่ายๆ ปอกกินง่ายๆอีกบ้าง โดยไม่ใช้มีดหรืออุปกรณ์อื่นใด ใช้แค่มือล้วนๆ จะซื้อไปฝากคน เลยตั้งกท.หาไอเดียดีกว่า

1. ตะไคร้ 1 - 2 หัว หั่นแว่น ซอยละเอียด 2. พริกขี้หนูซอย ตามชอบ 3. แตงกวา 1 - 2 ผล ใช้มีดปอกเปลือกผลไม้ ขูดเป็นแผ่น ๆ 4. มะนาว 1 - 2 ลูก 5. น้ำปลา อัตราส่วนกับน้ำมะนาว 1:1 6. หอมแดงซอย ตามชอบ 7. ใบสะร

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. จะเลี่ยงกินอาหารแข็งๆ หรือเหนียวๆ เพื่อสุขภาพช่องปากและฟัน อยากถนอมฟันใช้อยู่ด้วยกันไปนานๆ อย่างตอนเด็กๆชอบเคี้ยวน้ำแข็งมากๆ พอโตมานี่ไม่กัด ไม่เคี้ยวน้ำแข็งเลย เมื่อก่อนชอบเคี้