กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนทำไงดีครับ

สวัสดีครับผมชื่อธีรภัทรนะครับคือว่าผมเรียนรำแล้วต้องการให้น้ำหนักตัวเพิ่มเพราะอยากตัวใหญ่ๆแต่กินเท่าไหร่มันก็ไม่อ้วนถึงเพิ่มก็แค่1โลแต่ผมมีการขับถ่ายที่ไม่ค่อยดีกินยาตัวไหนก็ไม่ค่อยช่วยผมเลยอยากรู้ว่าถ้าผมจะเพิ่มหนักผมควรทำอย่างไรดี