หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัก
กระทู้สนทนา
การฝังยาคุมกำเนิด
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
แต่ก่อนน้ำหนัก45หลังจากฝังยาคุมบวมขึ้นและน้ำหนักเพิ่มขึ้นมา58แล้วมีใครพอมีวิธีลดน้ำหนักหรือสัดส่วนมั้ยคะTT
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนมากอยากลดน้ำหนักจาก49สองเดือนอ้วนขึ้น13โลตอนนี้63
มีวิธีลดแบบเร่งด่วนมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5200349
มีวิธีเพิ่มน้ำหนักมั้ยคะ
คือเราอายุ13ส่วนสูง149น้ำหนัก29 ก่อนหน้านี้น้ำหนักเคยเพิ่มไป2กก.แต่พอเบื่ออาหารเราก็ไม่หิวเลยทำให้น้ำหนักลดลงภายในไม่กี่วันแล้วตอนนี้น้ำหนักเกือบจะลงไป28แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7277556
อยากเพิ่มน้ำหนัก
เราเป็นคนผอมมากน้ำหนัก38-39 สูง158-162 มันดูผอมแห้งอยากเพิ่มน้ำหนักทำไงดีคะ พยายามกินแล้วแต่น้ำหนักก็ไม่เพิ่มค่ะเคยซื้ออาหารเสริมมากินก็เพิ่มนะคะพอหยุดกินก็ล
สมาชิกหมายเลข 6788445
ออกกำลังกาย
เราลดนน.มาปีกว่าแต่เราไม่ค่อยเคร่งเรื่องการกินนะคะอยากรู้ว่าทำไมต้นขาไม่ลดเลยค่ะใครมีทริคหรือคลิปวิดีโอออกกำลังกายหรือกิจกรรมออกกำลังแนะนำไหมคะตอนนี้นน.57-58ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4903402
อยากเพิ่มน้ำหนัก
ตอนนี้หนัก42 รู้สึกแห้งมากค่ะ กินยังไงก็ไม่อ้วน มีวิธีการเพิ่มน้ำหนักแบบได้ผลจริงๆไหมคะ? หรือวิธีการปฏิบัติที่เจ๋งๆทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3793678
อยากฝังยาคุม แนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอายุยังไม่เข้าเลข2 พอจะทราบว่ามีบริการฝังยาคุมฟรีอยู่ ส่วนตัวหนูเคยมีเพศสัมพันธ์แค่2-3ครั้งค่ะ ป้องกันตลอด แต่เคยพลาดครั้งนึงทำให้เป็นแผลฝังใจ
maibokkaa
แฟนอยากให้ผมปล่อยใน?
ขอเกริ่นก่อนครับ ผมคบกับแฟนมา4ปีตั้งแต่เข้ามหาลัย ตอนนี้เรีบนจบแล้ว อายุ22ครับ ช่วงปีแรกๆมีอะไรกันแบบใส่ถุง แต่ประมาณ3ปีที่ผ่านมาแทบไม่ได้ใส่ถุงเลย แต่หลั่งนอกต
สมาชิกหมายเลข 5269284
อยากฝังยาคุมบอกครอบครัวไงดีคะ
สวัสดีค่ะเราอายุ17จะ18ปีหน้าตั้งใจว่าอยากฝังยาคุมค่ะพอดีมีแฟนแล้วมีพสพกันป้องกันมาตลอดแต่รู้สึกยังไม่สบายใจยังอยากปลอดภัยกว่านี้เพราะยังเรียนกันอยู่ แต่ว่าแม่ยั
สมาชิกหมายเลข 9199364
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การฝังยาคุมกำเนิด
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัก