หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งท่าเทพธิดาไม่ค่ะรู้สึกตึงๆเป็นข้างซ้ายข้างเดียวค่ะ
กระทู้คำถาม
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
นั่งท่าเทพธิดาไม่ได้ค่ะ หรือท่าที่ต้องขางอและแบบเอาน้ำหนักตัวลงไปทับ แต่นั่งพับเพียบได้ มันนั่งทับไม่ได้อ่ะจะรู้สึกปวดๆแต่เป็นข้างซ้ายข้างเดียว ไม่รู้ว่าเส้นมันตึงรึป่าวนั่งทับไม่ได้เลยอ่ะค่ะมีวิธีแก้มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกว่าขาสองข้างไม่เท่ากัน
คือไม่รู้จะแท็กอะไรดีแล้ว5555 อยากรู้ว่าเป็นกันไหมคะ จริงๆก็ไม่ได้มีปัญหาที่มันไม่เท่ากันแต่ตรงที่ปวดนี้แหละค่ะ เวลาเดินหรือแม้แต่นั่งเฉยๆก็ตาม ขาข้างนึงมันจะรู
สมาชิกหมายเลข 1045382
รู้สึกเหมือนว่ากระดูกสันหลังคดค่ะ ยืนแล้วปวดขามาก ควรทำยังไงดีคะ??
ตั้งแต่เริ่มปวดเอวก็ลองจับๆกดๆดูที่กระดูก รู้สึกว่ามันไม่ตรง เวลายืนน้ำหนักก็ลงที่ขาซ้ายมากกว่า(ยืนนานๆคือปวดขามาก) เลยลองยืนแบบให้น้ำหนักลงที่ขาเท่ากันสรุปคือต
สมาชิกหมายเลข 5765716
ปวดเอว นั่งเหยียดขาไม่ได้
ขออนุญาตยืมรูปนะคะ ตามรูปเลยค่ะ ปวดเอวข้างซ้ายนั่งแล้วเหยียดขาตรงไม่ได้เลยปวดตามรูปเลยค่ะ เอว สะโพก ขา และเสียดๆมาปวดตรงเข่าด้วย แต่พอสลับมาเหยียดขาขวาคือเหยียด
ก้าวต่อไปจะเป็นอย่างไร 1677997
ปวดหลังก้มสุดไม่ได้ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
คือเราปวดหลังมากๆค่ะ เริ่มต้นมาจากเราก็จะหยิบและมันปวดจี๊ดขึ้นมาต้องเงยขึ้นอย่างไว แล้วมันก็ปวดค้างแบบนี้มาตลอด ตอนที่ปวดแรกๆคือเราแทบจะก้มจะเงยไม่ได้ เลยไปนอนพ
สมาชิกหมายเลข 7717526
ลุกนั่งยาก เพราะหลังแอ่น จริงหรือปล่าว???
เราเป็นคนยืนเเล้วหลังมันเเอ่นค่ะ ยืนนานๆคือปวดหลังมากกกก นอนคว่ำแล้วช่วงบนตั้งชัน(นอนเล่นทศ) ยิ่งปวดมากเลยค่ะ ครูให้เราลุกนั่งว่าได้เท่าไหร่ หนูทำยากมากเลยค่ะ แ
สมาชิกหมายเลข 5037698
อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ
ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข
สมาชิกหมายเลข 6327337
แบบนี้ถือว่าขาใหญ่ไหมคะหรือว่าขาเล็กปกติแล้ว? จัดว่าขาสวยไหมหรือปกติ?
คือเราสงสัยค่ะว่าแบบนี้ถือว่าขาสวยไหมสำ หรับกะเทยอย่างเรา ขาใหญ่ไปไหมหรือปกติ มีภาพด้วยค่ะ (เข่าดำพอสมควร)
สมาชิกหมายเลข 8286620
แชร์ประสบการณ์รักษากระดูกเท้าแบนผิดรูป (Flat foot) ด้วยการผ่าตัด
จุดประสงค์ของการตั้งกระทู้ขึ้นมา คือ เพื่อเป็นแนวทางหรือทางเลือกในการรักษาของผู้ที่มีภาวะกระดูกเท้าแบนผิดรูป เพราะ ก่อนผ่าตัดเราหาข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาด้วยการ
สมาชิกหมายเลข 6555904
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งท่าเทพธิดาไม่ค่ะรู้สึกตึงๆเป็นข้างซ้ายข้างเดียวค่ะ