ใครชอบเล่น battle rope การออกกำลังกายบ้าง

~ My favorite combo anxiety releiving ~


เล่นเชือก battle rope  ในการ เบิน กรีดร้องเหมือนได้ระบาย ความเครียดๆต่างลงไป
หลังจากเล่นเวท เสร็จ เป็นประจำ


มันดีหรือไม่ ??? ที่ยิ่งเหวี่ยงแรงๆ ฟาดๆ เข้าไป
ให้หอบๆๆ มากที่สุด

~ เพื่อนๆ มี จำนวน เซต แนะนำ ทริคต่างๆ ~