หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เงินเดือนเฉลี่ยเริ่มต้นของป.ตรี ตามฟิตเนส เล็ก-ใหญ่ เฉลี่ยเท่าไร เเล้วควรเลือกไปที่ไหนดี
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
มนุษย์เงินเดือน
จบป.ตรีมา สายวิทยาศาสตร์การกีฬาเเละสุขภาพ อายุ 22 ปี สูง 175 น้ำหนัก 65 หุ่นพอมีกล้ามเนื้อ จะไปสมัครเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสเงินเดือนเฉลี่ยเเล้วเท่าไร เเล้วพวกค่าคอมมิสชั่นนี่คือยังไงไม่เข้าใจ ใครมีประสบการณ์ด้านหน้ามาเเนะนำให้ครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะไปออกกำลังกายเน้นสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน เทรนเนอร์ส่วนตัวราคาสู้ไม่ไหว มีคำแนะนำไหมคะ
คือเราสมัครฟิตเนสไว้ แต่อยากเวทแบบสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ลดหน้าท้อง เลยอยากได้เทรนเนอร์ส่วนเพื่อแนะนำการเล่นเวทให้ถูกวิธีตอนไปฟิตเนส แต่ทว่าสู้ราคาไม่ไหว ถ้าไปออกกำลังกายตามฟิตเนส เราควรจะเล่นเครื่อ
ขาบ
ถามเรื่องการ Bulk ทีครับ
จริงๆผมตั้งใจอยากลด % FAT เพื่อให้กล้ามเนื้อชัดๆ แต่เทรนเนอร์บอกว่า ผมน้ำหนักตัวยังน้อยเกินไป กล้ามอาจไม่ขึ้นมาชัดเจน(ผมหนัก 65-66) ทีนี้เท่าที่รู้คือการ Bulk ก็คือการเพิ่มน้ำหนักตัว เพิ่มมวลร่างกาย
Darksteel
อยากจ้างเทรนเนอร์ ขอคำแนะนำหน่อยคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพของตัวเองค่ะ เคยลดด้วยตัวเองมาแล้วครั้งนึงค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักตัวยังไม่ถึง100 ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก 102 ทำงานหน้าคอม มียกของหนักบ้าง มีอาการปวดเอว ปวดหลัง บ่
สมาชิกหมายเลข 6599381
จ้างเทรนเนอร์หรือไม่
เคยจ้างพักนึง ร่างกายก็ดีขึ้นมาก แต่ก็รู้สึกไม่คุ้ม เพราะแพงครับ แล้วก็ชอบเมามาเทรน แถมไม่ค่อยเป๊ะ คือผมทำงานด้านสาธารณสุขเลยรู้ว่า บางอย่างเขาก็บอกไม่ถูก ตอนนี้เล่นคนเดียว น้ำหนักเบามากๆ ไปเรื่อยๆ ไม
Liam Hykel
ถามรายได้เทรนเนอร์ฟิตเนสทั่วไป (1200-1500/เดือน)
ผมเรียนจบวิทยาศาสตร์กีฬามา3ปีแล้ว (ตอนนี้อายุ26) วุ่นกับทำธุรกิจที่บ้าน ตอนนี้สนใจอาชีพนี้ หุ่นตอนนี้ สูง 175 นน 70 fat16% หุ่นปกติมากๆ ออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งประจำ ความรู้ยังอัพเดทเรื่อยๆ เข้าคำถาม..
สมาชิกหมายเลข 7491739
ใครมีแฟนเป็นเทรนเนอร์ในฟิตเนสบ้างคะ ?
ประสบการณ์เจ็บแสบค่ะ มีแฟนเป็นเทรนเนอร์ที่แย่มากๆ อ่ะค่ะ อยากแชร์เพื่อเตือนภัยสาวๆ ที่เข้าไปออกกำลังกายตามฟิตเนส
สมาชิกหมายเลข 1024279
หาฟิตเนสแถวแจ้งวัฒนะปากเกร็ด
พี่ๆช่วยแนะนำฟิตเนสแถว แจ้งวัฒนะปากเกร็ดหน่อยได้ไหมคะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก อยากหาฟิตเนสดีๆ เงินจ่ายค่าฟิตเนสหนูพร้อมจ่ายแต่เรื่องจ้างเทรนเนอร์หนูกังวลค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะไปค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่า
สมาชิกหมายเลข 9256966
สูง175น้ำหนัก65 หุ่นประมาณนี้อยากสร้างกล้ามต้องเพิ่มอะไรอีกไหมครับผมวิ่งทุกวัน+บอดี้เวทด้วย 1ชม. ผมต้องเล่นเวทเทนนิ่งไหม
https://scontent.fphs1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/44529210_601491450267133_7938704828509716480_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_ht=scontent.fphs1-1.fna&oh=544c570cc6598f055a530fd514cfb63a&oe=5C5357
สมาชิกหมายเลข 3834219
ทำไมถึงควรเล่น WEIGHT TRAINING
ทำไมควรเล่นเวท? Weight training หรือ “การฝึกด้วยน้ำหนัก” คือการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก (เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือแม้แต่น้ำหนักตัวเอง) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก
สมาชิกหมายเลข 8935177
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เงินเดือนเฉลี่ยเริ่มต้นของป.ตรี ตามฟิตเนส เล็ก-ใหญ่ เฉลี่ยเท่าไร เเล้วควรเลือกไปที่ไหนดี