อยากเพิ่มนํ้าหนักมากกว่านี้ครับ

สวัสดีค่ะคือว่าวันนี้อยากปรึกษาเรื่องการลดนํ้าหหนักและต้นขาค่ะ คือว่าเราสูง158 นํ้าหนัก48-50ค่ะเราอายุ12ปีค่ะ แล้วนํ้าหนักเยอะเกินช่วงขาก็ใหญ่ใครพอมีวิธีบ้างค่ะ ช่วยหน่อยนะค่าาาาาา

หลายคนถามทำไมที่ผ่านมาไม่ทำ รัฐบาลระยะสั้นขนาดนั้นมันทำไม่ทันหรอก สรุปว่าตอนนี้มีพรรคใหญ่พรรคเดียวที่กล้าประกาศออกมาชัดๆว่าไม่เอา MOU 44 ส่วนใครเห็นว่า MOU 44 มีประโยชน์ก็อย่าไปเลือกน้ำเงิน การที่เขาก

คือเราอยากอ้วนสูง158นํ้าหนัก45มา2ปีเเล้วไม่ไปไหนสักที กินยาคุมทำให้มีนํ้ามีนวลขึ้นไหมค่ะ ปกติประจำเดือนก็ไม่ค่อยมา😥 #มีใครเเนะนำอาหาร้สริมตัวไหนไหมค่ะ หรือยาคุมตัวไหน

ผม น้ำหนัก48 ส่วนสูง170 อายุ17ปี ผมกินเก่งมากเเต่ก็ำม่อ้วนสักทีผมกินผมออกกำลังกาย ก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่ถึง50สักที ผมต้องทำยังไงดีครับ

ผมเป็นกรดไหลย้อนตอนเป็นแรกๆน้ำหนักขึ้นแค่1-2โลเข้าช่วงเดือนที่3น้ำหนักไม่ขึ้นเลยแถมลดเยอะมากทำไงดีครับ อยากให้น้ำหนักเพิ่มไม่กล้าส่องกระจกเลย

จริงๆ ไม่ใช่คนขี้เหงานะ อยู่คนเดียวได้ดีมากๆ เพราะอยู่คนเดียวมาตลอด 555 แต่บางเวลาก็อยากมีใครซักคนอ่ะเนอะ ไว้คุยกันสนุกๆ เผื่อศีลเสมอกัน เราอายุ 44 หน้าตาพอไปเดินตลาดได้ (แต่เรายังดูไม่แก่นะ 555) หน้