หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามอกนักเพาะกายแข็งใหม เห็นบางคนกระดิกนมได้?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพาะกาย
นม (Milk)
สุขภาพกาย
สงสัยว่ากล้ามอกพวกนักกล้ามหรือเพาะกาย มันแข็งหรือนิ่ม แบบที่ยังไม่เกร็งและตอนเกร็ง ตอนเล่นเจ็บตรงหัวนมใหมหรือหัวนมแข็งใหม เห็นละหยากสัมผัส อยากบีบ ฟินน่าดู
กระดิกนมนี่มันทำยังไง มันรู้สึกอะไรข้างในกล้ามอกใหม เล่นนานใหมถึงทำได้ มีใครเคยจับหรือสัมผัสใหม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมท้องนักเพาะกายถึงเป็นแบบในรูปครับ
คือสงสัยมากครับว่าทำไมท้องถึงเป็นแบบนั้น ดูแล้วทำไมมันไม่สมส่วนกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 7615258
กลัวเป็นโรคร้ายแรงจนชีวิตไม่มีความสุขค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ออกแนวมาระบาย และขอคำปรึกษาค่ะ เราอายุ 35 ค่ะ ย้อนไปเมื่อตอนอายุ 23 เราคลำเจอก้อนที่เต้านมค่ะ ตอนนั้นก็ตกใจกลัวมาก วิ่งหาหมอหลายท่าน ได้คำตอบเดียวกันหมดคือไม่ต้องผ่า ไม่ต้องทำอะไร
สมาชิกหมายเลข 3270449
คันหัวนม
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมารีวิว ตรวจ mammogram และ ultrasound เนื่องจาก มีอาการคันบริเวณ หัวนม และ มีก้อนเล็กๆ ตรงเต้านม โดยความที่เป็นคน วิตกกังวล คิดมาก เลยตัดสินใจ ไปตรวจค่ะ นอนคิดวิตก กังวล คันฐานเต้านม
สมาชิกหมายเลข 1265497
สวัดดีครับอยากถามว่าหุ่นแบบนี้ถ้าผมเล่นกล้ามนี้หุ่นจะสวยไหมครับผมสูง173หนัก77
สมาชิกหมายเลข 7407637
"สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม...แต่วางไข่ พบกับ 'อีคิดนา' ฟอสซิลที่มีชีวิต!" 🦔
"สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม...แต่วางไข่ พบกับ 'อีคิดนา' ฟอสซิลที่มีชีวิต!" 🦔 อีคิดนา (Echidna) หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ตัวกินมดหนาม" เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีความพิเศษและเก่าแก่ที่สุ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ลูกเหงื่อออกเยอะ = ขาดแคลเซียมจริงไหม? ทำไมพ่อแม่จำนวนมากเข้าใจผิด
หนึ่งในความเชื่อที่ยังเจอบ่อยมากคือ “ลูกเหงื่อออกหัวตอนนอน = ขาดแคลเซียม” โดยเฉพาะเหงื่อออกบริเวณศีรษะตอนกลางคืน หลายบ้านรีบหาซื้อแคลเซียมเสริมทันที แต่ในทางสรีรวิทยา เหงื่อออก ≠ ขาดแคล
สมาชิกหมายเลข 9235841
เราแปลกมั้ย
ชอบจับชอบบีบนมตัวเองเล่นนี่โรคจิตมั้ยอ่ะ ไม่ใช่แค่จับนะ ชอบดึงหัวนมด้วย ขยี้อีกบางครั้งหรือไม่ก็อยากลองดูดนมตัวเอง คนอื่นเป็นเหมือนกันมั้ยยย
สมาชิกหมายเลข 8082710
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเฉลี่ย 3–8% ต่อทุก 10 ป
parn 256
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพาะกาย
นม (Milk)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามอกนักเพาะกายแข็งใหม เห็นบางคนกระดิกนมได้?