อยากเลิกพูดคำหยาบทำไงดีคะ

"นอบน้อมแด่ พุทธธรรมสงฆ์ อันเป็นที่พึ่งของข้าพเจ้า" ********** บางส่วนจาก"สัมมาทิฏฐิสูตร" ​ก็อกุศลเป็นไฉน? ได้แก่ ฆ่าสัตว์ ลักทรัพย์ ประพฤติผิดในกาม พูดเท็จ พูดส่อเสียด พูดคำหย

มันจะมีลัทธิเพี้ยนๆ ชอบพูดว่า ไม่ท่องตำรา หรือ ไม่เอาจิตเป็นอนัตตา ไม่เป็นสัมมาทิฏฐิ พวกนี้ยกพระพุทธเจ้า พระธรรมมั่วๆ มาโจมตีผู้เห็นต่าง กลัวการปฏิบัติและสมาธิจนขี้ขึ้นสมอง พระพุทธเจ้าทรงตรัสว่า &l

ภาวนาเพื่อเข้าถึง หรืออยู่ให้ถูกขั้นตอน ในแต่ละความเป็นไปของจิต 1.รู้ว่าจิตใจตัวเองตอนนี้เป็นอย่างไร เป็นกุศล อกุศล เช่นว่างเบาหรือฟุ้งซ่าน สงบหรือไม่สงบ 2.รู้ว่าตอนนี้จิตมันรู้อะไรบ้าง รู้รูป รู้เว

เมื่มีเจตนาเมื่อไร ตัวตนก็เกิดขึ้นเมื่อนั้น แล้วจะภาวนาอย่างไร จึงจะให้ตัวตนเกิดน้อยที่สุด

เรื่องเริ่มจากเราเข้าบ้านแล้วเผลอล็อกประตู(ความเคยชินค่ะ ที่บ้านมีแมวชีกระโดดเปิดประตูเป็น)ยอมรับว่าผิดแหละจะบ่นจะว่าเราเข้าใจ แต่ดันมาด่าเราว่า มันเป็นคำที่ไม่รุนแรงอะไรเลยโดนเพื่อนด่าด้วยคำนี้แล้วเฉ

ขอความรู้จากผู้รู้ครับ เรามีอารมณ์เสียใจในความผิดที่เราได้ทำผิดไปในอดีต จิตเราเป็นกุศลหรืออกุศลครับ