เจ็บแปลบๆที่เท้า

คือเมื่อกระมาณ3สัปดาห์ที่ ผมไปเล่นบอลกับเพื่อนๆตามปกติ แล้วตอนนั้นผมก็เข้าไปแย่งบอลมาจากเพื่อนคนนึง เขาเล่นไม่ค่อยเป็น เวลาเตะก็เตะสุ่มสี่สุ่มห้า ตอนนั้นพอแย่งเสร็จเพื่อนคนดังกล่าวก็เหวี่ยงเข่าของเขาเ

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

คือเราอยากรู้ว่ามันเป็นอะไร เรานอนอยู่ปกติเลยค่ะแล้ว นิ้วโป้งเท้าก็งุ้มเข้าเองแล้วจะปวดบริเวรฝ่าเท้ามากขยับไม่ได้เลยต้องรอให้มันหายเองปวดมากจนร้องไห้เลยค่ะ บางทีเป็นสองข้างเลยเเล้วก็จะค้างอยู่แบบนั้นส

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

ยายที่บ้านผ่าตัดสมองวันที่21ต.ค.-14 ​พ.ย. อาการดีขึ้นเรื่อยจนหมอให้กลับบ้าน แต่วันที่15พ.ย. เ​ช้าตอนตื่นนอน เข้าห้องน้ำยกแขนได้ปกติ (อากาศที่บ้านเย็น)ช่วง08:00ยายบอกว่านิ้วไม่มีแรงกำมือ สอบถามบอกไม่ค่

พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู

มีการเจ็บแปลบหรือเจ็บจี๊ดๆ(เหมือนเข็มตำ)ตรงฝ่าเท้าตรงนิ้วก้อย อยู่ดีดีก็เป็นเฉยเลย พยายามยืดเส้นก็ยังแปลบอยู่ พอเดิน+นั่งก็ยังมีอาการอยู่ แต่ยังไม่ได้แช่น้ำอุ่นหรือทายาอะไรนะครับ จะลองกายภาพไปก่อน แต

มีอาการตื้อๆเหมือนจะเป็นเหน็บตลอดเวลา ที่ฝ่าเท้าพอกดฝ่าเท้าเสียวแปลบไปหลังล่าง เวลาเหยียบคลัชรถเท้าจะมีอาการจะล็อคไปหาหมอทานยาก็ไม่หาย ใครพอมีวิธีแก้ไม่ครับ ต้องขับรถทุกวันด้วย