ตัวเตี้ยทำยังไงให้สูง?

สวัสดีครับ ผมเรียนอยู่โรงเรียนแถวสาธร กรุงเทพ เรียนอยู่ชั้น ม.3 สูง 158 หนัก 38.7 ผมดื่มนมวันละ 2 กล่อง บ่าย-เย็น อายุ 14 ธันวานี้ 15 ผมตัวเตี้ยที่สุดในห้อง เดินวันล่ะ 7000+ก้าว ตอนเย็นก็มีฟิตเนส 1 ชม

อายุ14สูง168มีโอกาสสูง183-185ไหมครับ อาหารผมเน้นพวกโปรตีนและแคลเซียมครับ -ดื่มนมวันละ1ขวด บางวันก็กินโยเกิร์ต -ออกกำลังกาย กระโดดเชือก กระโดดเตะเพดาน ผมอยากรู้ว่าถ้าทำตามนี้บ่อยๆจะมีโอกาสสูงถึง183+ไห

คือตอนนี้ผมอายุ14 ตอนอายุ13ผมวัดส่วนสูงได้168 ซม. พอ14ก้วัดใหม่ตามปกติก้168 ซม.เท่าเดิมอะครับ แล้วปัญหาคือพวกเพื่อนผมที่เตี้ยกว่าผมอยู่แล้ว มันเริ่มตามทันกันหมดแล้ว รู้สึกไม่ดีเลย ปล.คือผมก้ไม่ได้นอนด

อย่างที่เห็นหัวข้อคับ ผมเป็นผ.ช อายุ14 สูง157ถือว่าเตี้ยไหมคับ คือผมโดนบูลลี่ตลอด แล้วมีวิธีไหนที่จะเพิ่มความสูงไหมคับ ส.ตแล้วออกกำลังกายไม้ค่อยไหว น้ำหนัก49โล ถือว่าอ้วนกว่าเกณฑ์หรือป่าวคับ

ตอนนี้คือสูง145 แล้วก็อยู่ม.6 แล้วประจำเดือนก็ยังไม่เคยเป็นเลยค่ะ นี่ก็กินนมเยอะนะ แต่ออกกำลังกระโดดไม่ค่อยได้เพราะพึ่งผ่าเข่ามาได้1ปีกว่าแล้วค่ะ เพื่อนๆสูง170+กันหมด  มีนี่คนเดียวที่ไม่สูงขึ้นเล

- การจราจรติดมากไหมคะ ทำงาน 8.30 น. - เราลองคำนวณค่า BTS ต่อ MRT กรณีไม่ขับรถยนต์ส่วนตัว ค่าตั๋วไปกลับ+วินมอไซเข้าซอย ประมาณ 168 บาท/ต่อวัน ซึ่งค่อนข้างแพงเลยค่ะ พอจะมีวิธีเดินทางที่ประหยัดกว่านี้ไหมค

ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส

อายุ14 สูงเกือบ160 เสียงแตกแล้ว มีขนจักแร้ พ่อสูง168 แม่สูง157 ตอนขึ้นม.1เราสูง138 ตอนขึ้นม.2สูง147 ตอนขึ้นม.3สูง​157 ปัจจุบันเกือบๆ160 **อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกไหม อยากสูงประมาณ180+พอจะเป็นไปได้ไหม