ตัวเตี้ยทำยังไงให้สูง?

- การจราจรติดมากไหมคะ ทำงาน 8.30 น. - เราลองคำนวณค่า BTS ต่อ MRT กรณีไม่ขับรถยนต์ส่วนตัว ค่าตั๋วไปกลับ+วินมอไซเข้าซอย ประมาณ 168 บาท/ต่อวัน ซึ่งค่อนข้างแพงเลยค่ะ พอจะมีวิธีเดินทางที่ประหยัดกว่านี้ไหมค

ตอนนี้คือสูง145 แล้วก็อยู่ม.6 แล้วประจำเดือนก็ยังไม่เคยเป็นเลยค่ะ นี่ก็กินนมเยอะนะ แต่ออกกำลังกระโดดไม่ค่อยได้เพราะพึ่งผ่าเข่ามาได้1ปีกว่าแล้วค่ะ เพื่อนๆสูง170+กันหมด  มีนี่คนเดียวที่ไม่สูงขึ้นเล

สวัสดี ผมชื่อเเดน อายุ14 ผมสูง145โครตเตี้ยเลย ผมมีคำถามพวกพี่ๆว่าจะทำยังไงให้สูงครับ นมผมก็ดื่มนะ นมวัวเเดงจืดวันละ6กล่อง ก็ยังไม่เห็นสูงสะเท่าไรเลยครับ เราต้องออกกำลังกายด้วยเปล่าครับ ต้องนอนเป็นเวล

สวัสดีครับ ผมเรียนอยู่โรงเรียนแถวสาธร กรุงเทพ เรียนอยู่ชั้น ม.3 สูง 158 หนัก 38.7 ผมดื่มนมวันละ 2 กล่อง บ่าย-เย็น อายุ 14 ธันวานี้ 15 ผมตัวเตี้ยที่สุดในห้อง เดินวันล่ะ 7000+ก้าว ตอนเย็นก็มีฟิตเนส 1 ชม

อย่างที่เห็นหัวข้อคับ ผมเป็นผ.ช อายุ14 สูง157ถือว่าเตี้ยไหมคับ คือผมโดนบูลลี่ตลอด แล้วมีวิธีไหนที่จะเพิ่มความสูงไหมคับ ส.ตแล้วออกกำลังกายไม้ค่อยไหว น้ำหนัก49โล ถือว่าอ้วนกว่าเกณฑ์หรือป่าวคับ

อายุ14สูง168มีโอกาสสูง183-185ไหมครับ อาหารผมเน้นพวกโปรตีนและแคลเซียมครับ -ดื่มนมวันละ1ขวด บางวันก็กินโยเกิร์ต -ออกกำลังกาย กระโดดเชือก กระโดดเตะเพดาน ผมอยากรู้ว่าถ้าทำตามนี้บ่อยๆจะมีโอกาสสูงถึง183+ไห

คือตอนนี้ผมอายุ14 ตอนอายุ13ผมวัดส่วนสูงได้168 ซม. พอ14ก้วัดใหม่ตามปกติก้168 ซม.เท่าเดิมอะครับ แล้วปัญหาคือพวกเพื่อนผมที่เตี้ยกว่าผมอยู่แล้ว มันเริ่มตามทันกันหมดแล้ว รู้สึกไม่ดีเลย ปล.คือผมก้ไม่ได้นอนด

เราอายุ15เราสูงแค่152เองค่ะโดนเพื่อนบูลลี่ว่าเตี้ยตลอด ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ เรากินนมแล้วก็ออกกำลังกายอยู่นะคะแต่มันก็ไม่สูง

คือเราเตี้ยที่สุดในห้องอ่ะค่ะ จะทำไงให้สูงขึ้นดีค่ะ กินนมทุกวันน่ะค่ะ นมวัวแดงลดจืดแต่ไม่เห็นจะสูงขึ้น จะหันมาเล่นกีฬาดูกับกินนมดูค่ะ แต่จะเล่นกีฬาอะไรดีค่ะ