▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อายุ14สูง168 มีโอกาสสูง183-185ไหมครับ?
อาหารผมเน้นพวกโปรตีนและแคลเซียมครับ -ดื่มนมวันละ1ขวด บางวันก็กินโยเกิร์ต -ออกกำลังกาย กระโดดเชือก กระโดดเตะเพดาน ผมอยากรู้ว่าถ้าทำตามนี้บ่อยๆจะมีโอกาสสูงถึง183+ไหมครับ เพื่อนรุ่นเดียวกันกับผมเมื่อก่อนเตี้ยกว่าผมมากเดี๋ยวสูงเลยผมไปเยอะมากเลยครับ ใครมีวิธีเพิ่มความสูงแนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ😇