วิดพื้น 1 ครั้งได้ 1 แคลรอรี่จริงๆหรอครับ

ชาย-หญิง วัยทำงาน 22-60 ปีชาย วิดพื้นวันละ 100 ครั้ง / หญิง วิดพื้นวันละ 40 ครั้ง เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงข้าราชการ เอกชน ลูกจ้างรายวัน เพิ่มเงินเดือน 10% เพื่อความเท่าเทียมทางเพศ อนุญาตให้หญิงมีสามีได้