หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดขนาดซี่โครงหน้าอกกับเอวของผู้ชายมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
คือผมอายุ 15 ปี เอว 28 นิ้ว สูง 172 รอบอก 35 นิ้ว คืออยากรู้ว่ามีวิธีลดซี่โครงหน้าอกกับเอวมั้ยครับ เพื่อนผู้ชายในห้องเอว 25-26 ทั้งนั้น อายมากครับ🥲
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นผู้ชายสูง 173 เอว 27 นน. 63 จะลดเอวกับนน.ได้อีกมั้ยครับ
คือผมอายุ 15 ปี เอว 27 สูง 173 นน. 63 น่าจะเป็นคนโครงร่างใหญ่เพราะวัดจากกระดูกอะไรแล้วค่อนข้างใหญ่กว่าเพื่อนผู้ชายคนอื่นในห้อง คือผมอยากรู้ว่ามันลดได้อีกมั้ยครั
สมาชิกหมายเลข 7684195
สัดส่วนเท่านี้เรียกว่าตัวใหญ่ไหม
ผมอายุ16ปี เพื่อนชอบทักว่าผมตัวใหญ่ ผมหนัก65 กก. สูง172 ซม. รอบเอว30 นิ้ว รอบอก36 นิ้ว เเละเป็นคนกระดูกค่อนข้างจะใหญ่ เลยอยากทราบว่าถ้าจะลดรอบอกเหลือประมาณ33 นิ
สมาชิกหมายเลข 3932962
ผู้ชาย อายุ 18 สูง 157 มีโอกาสสูงอีกมั๊ยครับ???
ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 18 ปีแล้ว แต่ยังสูง แค่ 157 ซ.ม. เอง ซึ้ง แม่ผม สูง 145 พ่อสูง 175 พี่สาวสูง 150 ซึ่งความสูงเป็นปัญหาอั้นดับต้นๆของผมเลย เช่นเวลาซื้อกาง
สมาชิกหมายเลข 4889080
สำหรับผู้ชาย สัดส่วนขนาดนี้ถือว่าหุ่นดีหรือยังครับ
ไหล่ 20 นิ้ว รอบอก 34 นิ้ว รอบเอว 32 นิ้ว รอบสะโพก 35 นิ้ว แต่ผมว่าผมลงพุงอะ ต้องเกร็งถึงจะเป็น 11 พุงนี่ลดยากลดเย็นจริงครับ 55555
สมาชิกหมายเลข 1357587
วิธีลดพุงเเละก้น ผู้ชาย
สวัสดีครับ ผมอายุ 13 ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 59 พุงเเละก้นใหญ่กว่าเพื่อนในชั้นมาก ขอวิธีลดหน่อยครับ ขอวิธีทำได้ในบ้านอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 3416599
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดขนาดซี่โครงหน้าอกกับเอวของผู้ชายมั้ยครับ